Yo no critico el arco lumbar porque si haces power está legal , para los que buscan hipertrofia y hacen arco para mover más peso les falla , pero siento igual que hacer el arco lumbar para tirar un par de kilos más es como mentirme a mí pero bueno es una tecnica valida en power
2026-09-05 13:22:50
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Seba PERSONAL T. y Musculación :
💪💪💪
2026-09-05 13:05:43
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