Тимофей Кармацкий
Region: GB
Saturday 05 September 2026 12:00:00 GMT
248462
5044
188
2393
Music
Download
Comments
Наталья :
Только сильные мышцы ног, в первую очередь икроножные. И будет вам счастье, без всяких раскаток, уколов, массажей, волновой терапии и тд. Все эти меры только временно снимают болевые симптомы. Я перепробовала все. Пересмотрела кучу материалов и понимала, что проблема в икроножных мышцах. Делала растяжки и подкачивала, значительных улучшений сразу не было, процесс долгий, по крупице. А тут пошла расклеивать с сыном ( подростком) листовки по подъездам( подработка у него такая), выпало много пятиэтажек. Я два дня в лежку лежала, болели икры, а мышцы выше колена не давали покоя вообще, ныли адски. НО чудо! После первой же ночи, я спокойно пошла в туалет после сна, стопы не болели! Прошел уже месяц, я стараюсь поддерживать этот эффект, они все еще не болят, совсем! Человек, который с утра мог упасть на 4 кости от боли, теперь порхает, как бабочка! Можно даже с силой давить на подошву и ничего, не больно! Займитесь мышцами ног и живите без боли!
2026-09-06 09:08:17
8
user8403513782466 :
Ничего не помогает, уже 3 года
2026-09-06 03:53:56
20
Димарик :
нету поры, а боли есть, особенно если много ходить днем😏
2026-09-07 04:43:40
1
Татьяна 22 :
помогает только растяжка
2026-09-06 04:20:47
9
vica :
пяточная шпора эта плантарный фасциит?
2026-09-06 05:53:52
6
Anna :
Хотите верьте, хотите нет. Просто сменила обувь!
2026-09-05 23:59:18
10
Елена :
Тоже была лет 25 назад, делала компресс дней 7 и все. Шпоры нет
2026-09-05 20:17:18
5
Ильмира :
Благодарю Вас Тимофей за очень подробное объяснение 🙏🙏🙏
2026-09-05 18:04:48
14
Elvira :
а если нарост не снизу а сзади пятки, то как лечить?
2026-09-07 05:38:17
0
Анастасия🍀 :
Мучалась долго, очень... Не знаю как это работает, но знаете что мне помогло? Каблуки! Стала носить каблуки и боль прошла, буквально через несколько дней!!!
2026-09-06 21:41:04
2
SvatlanaFedosova :
Доктор, спасибо Вам! Разжевали, в рот положили, осталось только проглотить!
2026-09-06 14:44:57
13
@barabaka :
у меня тупая боль, это она?
2026-09-06 19:26:21
0
Валентина Здоровик :
Интересная консультация. Я уже три месяца мучаюсь , и ничего не помогает. Делаю упражнения специально для пяточной шпоры а эфекта нет.
2026-09-06 12:19:47
1
Тайный :
Я просто терпела и потом перестала болеть, пыталась сначала делать массаж — не помогло, потом разминку для ног — не помогло, тогда я забила, и потом просто в моменте прошло
2026-09-07 05:57:45
1
user58870354035626 :
у меня год болела пятка делала физ процедуры и через 2 месяца перестала болеть и уже 2 года всё норм я выдохнула думала этот кошмар на всю жизнь☺️
2026-09-06 17:01:34
1
Lewa15 :
а от боли и воспаления суставов что то интересного есть?
2026-09-06 04:40:56
1
Аня Натсумэ :
у меня была шпора, после того, как стала носить ортопедические стельки, шпора ушла. не знаю, как, но не болит больше. стельки убрала, а шпора так и не появилась, слава Богу!
2026-09-06 13:58:59
5
user8403513782466 :
Желчь сейчас нигде не купить, сказали возможно сняли с производства.
2026-09-06 03:55:04
5
Natalia :
Благодарим вас за детальное разъяснение. Возможно, данная информация будет полезна другим пользователям: лично я применяю аппликатор Кузнецова в сочетании с упражнениями на растяжку, и это даёт положительный эффект.
2026-09-05 23:33:46
4
nurkons112 :
Механическим массажем убрали, было больно но сразу прошло
2026-09-07 06:27:01
1
irinkairinka :
делайте разтяжки
2026-09-06 09:45:32
4
Лара513 :
была пяточная шпора ,никакие компрессы уколы ,терапия в том числе ударно волновая не помогли. Помогли только ортопедические стельки ,купила в магазинчике при аптеке и всё прошло. уже 15 лет. когда чувствую что то не то сразу использую стельки
2026-09-07 02:08:02
0
Віта Пузир :
Скажите, пожалуйста, а лампа Биоптрон поможет? Можно использовать?
2026-09-06 10:21:41
0
🌺🌺🌺 :
У меня судороги часто бывает😢
2026-09-06 08:29:44
0
Player One :
Не знаю может кому и помогают все эти вонючие народные средства , а свое время все перепробовал херня полная пока врач не сказал что нужно просто разгрузить стопу. Купил ортопедические стельки хорошие жесткие и постепенно шпора прошла.
2026-09-07 05:28:48
1
To see more videos from user @dr.karmatsky, please go to the Tikwm
homepage.
