@bysarahhussain: ⁨ مو لازم تغيرين مكانج ولا تستخدمين أجهزة كثيرة علشان تسوين تمرين فعال 🔥 وضعية وحدة + دامبلز فقط = ٤ تمارين لـ ٤ عضلات مختلفة 💪🏼 نفس المكان .. نفس الأداة .. لكن كل حركة لها هدف 🎯 حفظي الريل 🔖 وجربي التمارين بتمرينج الياي 🫵🏻🔥 والحين دورج 👇🏼 تبون أسويلكم PART 2 بنفس الفكرة لكن لـ ٤ عضلات ثانية؟ 😍 #focus . .⁩

Sarah Hussain
Sarah Hussain
Open In TikTok:
Region: KW
Saturday 05 September 2026 08:53:57 GMT
2492
107
9
7

Music

Download

Comments

7.9.1991
₇.₉.₁₉₉₁ :
خليني اضعف اول بعدين ادش نادي
2026-09-05 11:32:17
1
To see more videos from user @bysarahhussain, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About