@anka.woojcik: Szybkie desery lubię najbardziej. Smacznie i ekspresowo. Co prawda nie zjesz go 5 minut po zrobieniu, bo potrzeba kilka godzin na leżakowanie w lodówce. Ale sama praca nad nim trwa 5 minut. Możesz podzielić na 4 porcje i otrzymasz deser do kawy. Podziel na małe porcje - otrzymasz małe deserki na imprezę albo dla dzieciaków, zrób 2 porcje otrzymasz wysokobiałkowe śniadanie. Składniki : -2 galaretki niebieskie- borówkowa -250g twarogu -200g borówek 1 galaretkę przygotuj wg opisu na opakowaniu (zwykle jest to 0,5l gorącej wody na opakowanie). Odstaw do ostygnięcia Do blendera wsyp galaretkę i wlej gorącą wodę. Miksuj około minuty. Dorzuć kostkę sera białego. Miksuj 1 minutę. Przelej do naczyń. Wstaw do lodówki. Po 2 godzinach dodaj borówki i wlej wcześniej przygotowaną galaretkę-musi być zimna! Wstaw do lodówki. I za godzinę masz gotowy deser. Jeśli podzielisz na 4 porcje otrzymasz deser 220kcal i ponad 15g białka. Jesli zrobisz 2 porcje to otrzymasz deser z 30g białka! Owoce i rodzaj galaretki możesz śmiało zmieniać. Smacznego 😋 Deser • Śniadanie • Wysokobiałkowy deser • Wysokobiałkowy posiłek #deser #galaretka #wysokobiałkowe #borówki
