@micomico_life: 詳しいレシピはここから👇🏼 ⁡ 𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸 ⁡ 使っている調理グッズなどは全部 楽天ROOMにまとめているのでよかったら こちらから覗いてみてください👀🪄 ⁡ ▶︎▶︎@micomico_life ⁡ 𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸 ⁡ 🥣：チキン南蛮 ⁡ ⑴もも肉(4枚)を食べやすい大きさに切り 　塩こしょうと酒で下味をつける。 ⑵両面にさささっと小麦粉をまぶして(適量) ⑶油をちょこっといれて両面焼き目がつき 　火が通るまで焼く。 ⑷砂糖(大3)酢(大2)醤油(大4)を加えて 　照りが出るまで煮詰めたら完成！！ ⁡ ⁡ 🥣：タルタルソース ⁡ ⑴玉ねぎ(1/2個)ゆで卵(4個)を 　フードプロセッサーでみじん切りにする。 ⑵塩こしょう、酢、マヨネーズで味付けして完成 ⁡ ⁡ 🥣：ほうれん草の胡麻和え ⁡ ⑴電子レンジまたは茹でて水気を切った 　ほうれん草に胡麻和えの素をまぶすだけ！ 　(1束につき約大さじ1くらいの分量で) ⁡ ⁡ 今回使ったごま和えの素は、楽天で買えます♥️ 茹でたりチンした野菜にまぶすだけで 一瞬でごま和えができる！！しかもこれひとつで 味付けが完成するのでめちゃくちゃ便利✌🏼✌🏼 ⁡ 時短調理が叶うごま和えの素は、9/5 23:59まで 1セット買ったら1セットついてくる お得すぎるキャンペーンやってます🏃🏻‍♀️💨 ⁡ 楽天ROOMに載せているのでそちらから見てね！ (非公開クーポンはストーリーズに🔍) ⁡ 𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸 ⁡

みこ | 5人家族の暮らしの記録🥣

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Saturday 05 September 2026 10:44:31 GMT