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@nacozinhacomoferrari: Feijão sujo pra mais de 20 comer #feijao #marmita

Na Cozinha Com O Ferrari
Na Cozinha Com O Ferrari
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Saturday 05 September 2026 14:24:10 GMT
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Comments

patyammoura
Patricia Moura :
Parece muito bom, mas tiraria o cominho!
2026-09-05 15:28:31
16
erick..more
Erick..More :
Lá eleeeeee, MAISDEVINTECOMER 🤣
2026-09-05 14:30:33
6
thm.am
Maria :
Nooooooo é prá lamber os beiço kkkkkkkkkk
2026-09-05 18:47:14
1
edsonsawada
Edson :
A pimenta é vermelha é opcional ou obrigatória?
2026-09-05 15:52:41
0
ademilson084
Ademilson Gonçalv529 :
aí eu dou valor em amigo deve ter ficado muito bom mesmo
2026-09-05 20:57:15
1
fabriciosima
Fabrício Sima :
mais tem q ser 20 kkkk pode ser so um não kkk La ele
2026-09-05 20:45:32
0
valeriacristinaf3
Valéria Cristina Ferreira :
Aceita encomenda 😋😋😋
2026-09-05 20:56:34
0
fernandogaita79
Fernando :
pqp isso ficou top d mais 😋😋 me mato de vontade uai😋😋
2026-09-05 20:26:25
0
robsonaf.reis
Robson Reis :
laru euller🤪
2026-09-05 20:37:59
0
karmenreis932
karmenreis932 :
pronto quero fazer..
2026-09-05 20:41:19
0
amauryoliveiracostamore0
Amaury Oliveira Cost :
Quero
2026-09-05 20:41:05
0
tia.claudia.da.van
Tia Cláudia da Van Escolar :
Delicia!
2026-09-05 20:28:46
0
pilartapia2016
Pilar Tapia :
VAAAIII CORIIINTHIIIIAAAANS!!!
2026-09-05 14:50:40
1
regisregis56
Regis Regis :
UP
2026-09-05 20:39:30
0
jacque1980ccs
Jacqueline Soares :
Perfeito
2026-09-05 20:52:22
0
bedr_27
Be.DR :
primeiro
2026-09-05 14:26:55
0
nena.gandra
Nena Gandra :
parabéns muito bom
2026-09-05 20:36:32
0
delicias.d.eli
Delícias da Eli :
😂😂
2026-09-05 20:59:13
0
biankajackson35
Bianka Jackson 🥰 :
Eu aki salivando 😂😂😂
2026-09-05 20:07:37
0
valdineia.soyza
Valdineia Soyza :
dêu água na boca😋
2026-09-05 20:05:48
0
monykasilva11
mônica silva :
só tem uma reclamação a fazer que minha marmita não chegou até agora 😅😅😅🥰🥰🥰
2026-09-05 21:15:05
0
victoralvesai
Victor AI :
vai Corinthians
2026-09-05 21:17:55
0
jose.oliveiraoliv
Jose Oliveiraoliveira :
extrato de tomate já estragou tudo
2026-09-05 20:08:09
0
marli.mariano11
Marli Mariano :
muito bom linda camisa em
2026-09-05 20:07:55
0
bia4863
bia :
faltou a farofa
2026-09-05 17:13:20
0
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#والله_سيأتيك_الفرج_دعها_لله🍂🤎 #ستوريات #اكتب_شي_توجر_عليه #foryou
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Depois dos 40, muitas mulheres percebem que o corpo começa a responder de uma forma diferente. A definição que antes aparecia com mais facilidade já não vem do mesmo jeito, a gordura parece se concentrar mais facilmente e, mesmo treinando, pode surgir aquela sensação de: “Eu estou fazendo tudo certo, então por que meu corpo não responde como antes?” E é justamente nessa fase que algumas estratégias passam a fazer ainda mais sentido. A creatina é uma delas. Quando associada ao treinamento de força, ela pode contribuir para o desempenho em exercícios de alta intensidade e para ganhos de força e massa muscular. E isso é muito interessante para quem busca melhorar a composição corporal, porque depois dos 40 o objetivo não deveria ser simplesmente perder peso, mas também preservar e construir músculo. E não, creatina não é só para quem quer ficar “musculosa”. Ela pode fazer parte de uma estratégia para mulheres que querem continuar treinando, preservar massa muscular e construir um corpo mais forte e definido. Mas atenção: ela não faz milagre e não substitui treino, alimentação e consistência. É uma peça dentro de um conjunto. E é justamente por isso que, quando eu escolho um suplemento, gosto de entender o que realmente estou colocando na minha rotina. Nos próximos vídeos, vou mostrar o que eu observo antes de escolher uma creatina. Salva esse vídeo para lembrar disso quando for escolher a sua. #Creatina #Mulher40Mais #TreinoDepoisDos40 #HipertrofiaFeminina #MusculacaoFeminina
Depois dos 40, muitas mulheres percebem que o corpo começa a responder de uma forma diferente. A definição que antes aparecia com mais facilidade já não vem do mesmo jeito, a gordura parece se concentrar mais facilmente e, mesmo treinando, pode surgir aquela sensação de: “Eu estou fazendo tudo certo, então por que meu corpo não responde como antes?” E é justamente nessa fase que algumas estratégias passam a fazer ainda mais sentido. A creatina é uma delas. Quando associada ao treinamento de força, ela pode contribuir para o desempenho em exercícios de alta intensidade e para ganhos de força e massa muscular. E isso é muito interessante para quem busca melhorar a composição corporal, porque depois dos 40 o objetivo não deveria ser simplesmente perder peso, mas também preservar e construir músculo. E não, creatina não é só para quem quer ficar “musculosa”. Ela pode fazer parte de uma estratégia para mulheres que querem continuar treinando, preservar massa muscular e construir um corpo mais forte e definido. Mas atenção: ela não faz milagre e não substitui treino, alimentação e consistência. É uma peça dentro de um conjunto. E é justamente por isso que, quando eu escolho um suplemento, gosto de entender o que realmente estou colocando na minha rotina. Nos próximos vídeos, vou mostrar o que eu observo antes de escolher uma creatina. Salva esse vídeo para lembrar disso quando for escolher a sua. #Creatina #Mulher40Mais #TreinoDepoisDos40 #HipertrofiaFeminina #MusculacaoFeminina
سورة الضُحى^^ #تلاوة_خاشعة @Anas Laheboubi | أنس لهبوبي
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