eu faço jejum intermitente tem 1 mês, e perdi 6 quilos e minha disposição é outra. recomendo muito muito muito
comecei com 10 horas, agora já estou no de 16h, e duas vezes por semana faço o de 24h
2026-09-05 21:21:44
0
secretslauuuu_ :
invejei msm
2026-09-05 16:16:57
49
Alicefcl :
pq ele faz isso?
2026-09-07 06:07:04
5
ؘ :
só faço jejum se eu tiver pagando promessa, quando fui fzr pra "emagrecer" adoeci, nao façam isso amgs, nao vai ajudar em nada! vai dá efeito rebot, agora faço dieta e cardio todo dia + musculação, senti 1000x mais de resultado
2026-09-07 00:48:07
6
manu :
af q inferno eu vendo isso comendo bolo de aniversário no café da manhã
2026-09-06 09:51:01
27
Dressa ✨ :
Que horror
2026-09-05 21:02:38
7
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