@kinemargaux: Je te montre quelques exercices pour renforcer ta coiffe des rotateurs en mobilité active dans un premier temps puis en renfo musculaire contre la pesanteur. Mon livre « Libérez-vous de vos douleurs » est en précommande sur la Fnac, Amazon ou encore le libraire de ton choix. Tu trouveras tous les liens dans ma bio, sur ma page d’accueil.

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Saturday 05 September 2026 16:16:55 GMT
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Comments

mazikeen2781
Laeti82 :
Tendinite je peux plus lever l’épaule 🙄😅
2026-09-05 21:03:36
4
user7729170848407
Jerome Simon435 :
et quand on a une tendinophatie calcifiante des 2 épaules que faire?
2026-09-05 23:24:27
2
ginette548
Ginette54 :
Je dois me faire opérer de la coiffe fin octobre. Quels sont les exercices conseillés avant l'opération svp ?
2026-09-06 10:21:22
0
amir.tahiri31
Amir Tahiri :
je souffre depuis le mois avril 2025 kiné infiltrations chirurgien toujours même problème
2026-09-05 21:20:56
0
jkd231
Jkd45 :
Merci car mon kiné 1h de route 10 min de rdv pour 1 exercice et rentre chez toi
2026-09-06 09:55:04
0
temkageorgie
Maridugeo99 :
Est ce que aussi pour des personnes qui ont étaient opéré de la coiffe des rotateurs ?
2026-09-06 18:18:00
2
sakuraa.sama
🌸Sakuraaa🌸🧜🏻‍♀️ :
Le problème si on peut lever le bras c’est deja un miracle, je souffre d’une tendinopathie depuis 2022 et quand elle se déclenche rien ne la calme , depuis 2 jours je n’arrive pas a lever le bras j’ai jamais eu une telle douleur que ses 2 jours c’est une souffrance 😭😭😭😭😭 tendinites du long biceps du coude et sous scapulaire, la coiffe des rotateur( tout sa a cause d’une agression physique malheureusement 🥺
2026-09-06 00:37:03
1
carmen.mora455
Carmen Mora :
BRAVO
2026-09-07 06:17:21
0
userogxl7y1rgr
lh :
Merci 👏👏
2026-09-05 16:47:11
2
laurence05041967
laurence19670405 :
j'ai été opéré fin juin ... et mon kiné ce sert aussi du balais 😁. je fait tout sa 3 fois part semaine...
2026-09-06 19:59:42
1
fidelamador229
fidelamador229 :
Tout dépend de l’état, savoir si t’as pas besoin des ancrages
2026-09-06 18:38:14
0
liberateur19
bigeul :
bonjour je souffre de tendinite du moyen fessier que dois-je faire comme exercices
2026-09-06 12:10:42
0
virginie.laine3
Virginie Laine :
c'est ce que j'ai depuis 1 an
2026-09-06 18:25:04
0
polkrysty
polkrysty :
Je mal cette exercice pas possible là fere
2026-09-06 16:21:55
0
aurelie.rodrgue
aurelie rodrgue :
tres efficace Margaux merci 🦋
2026-09-06 10:06:41
1
pommepoire57
pommepoire57 :
Peux-tu nous faire une vidéo pour les torticolis, s'il te plaît ? 🌹
2026-09-05 17:16:39
1
thierryb860
thierryb860 :
IYTW le nouveau tube de l hiver ça change de ymca 😜😜😜
2026-09-05 16:28:34
0
meriemanani619
mes chats c'est ma vie 😻😻😻❤ :
merci margaux
2026-09-05 21:09:12
0
faridouchfa
fafa :
moi aussi je suis mal au mon épaule
2026-09-06 16:18:41
0
vukmr
jaguar :
tué magnifique ❤️❤️
2026-09-06 11:29:04
0
lafeepasiech11
Nanou 🦩 :
qu'est-ce qu'on peut faire pour une tendinite à la malléole ?
2026-09-07 11:47:18
0
drikc76
drik :
merci madame
2026-09-07 10:39:24
0
annemarieguillou3
anne-marie :
👍
2026-09-07 02:46:34
0
xav37600
Xav Lclr :
Merci beaucoup pour vos conseils
2026-09-06 11:47:50
0
souaidi.el.hadi
Souaidi El hadi :
merci
2026-09-06 11:51:33
0
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