@naturaliia_: Obserwujesz na swoją odpowiedzialnośc, bo zaraz też będziesz widzieć to, co niewidoczne. Jestem za zwiększaniem świadomości, ale zdecydowanie nie jestem za sianiem strachu - bo życie w strachu i ciągłe negatywne myśli zrobią pewnie więcej złego niż niektóre z wymienionych związków w ograniczonej ilości. To nie jest tak, że „wszystko szkodzi i nie ma co jeść”. Można po prostu wybierać lepiej: 🥬 Sałata w paczce → wybieraj świeżą, luzem, dobrze umytą 🍎 Owoce i warzywa → myj dokładnie, te, których nie obierasz wybieraj BIO,EKO, sezonowe > importowane 🥜 Orzechy → kupuj w zamkniętych, zaciemnionych opakowaniach i niedużych ilościach 🍞 Pieczywo → jak nie możesz zrobić sama, wybieraj z rzemieślniczych piekarni, pieczywo na zakwasie, nie bój się zapytać o pełny skłąd - wybieraj bez dodatków. 🥓 Wędliny → ograniczaj, szukaj bez azotynów 💧 Woda → szkło zamiast plastiku 🧴 Kosmetyki → sprawdzaj składy, wybieraj te naturalne Nie chodzi o perfekcję i paranoję przy każdym zakupie - chodzi o świadome wybory tam, gdzie to możliwe. Co dodalibyście do listy? 👇 #hormony #zakupy #naturaliia

naturaliia_

Open In TikTok:

Region: SE

Saturday 05 September 2026 17:41:59 GMT