@visualhealthlabfrancais: Compression L4-L5 : que faire pour soulager la douleur ? Une compression L4-L5 peut provoquer des douleurs dans le bas du dos, la fesse ou la jambe. Voici quelques mesures qui peuvent aider à réduire les contraintes sur la colonne. Avez-vous une compression L4-L5 ? Qu’est-ce qui vous soulage réellement ? #L4L5 #CompressionNerveuse #HernieDiscale #Sciatique #DouleurLombaire
rien malheureusement elle sont trop compressé le médecin m'a dit qui y aurait pas opération es as part des médicaments voilà je souffre em en silence
2026-09-07 04:49:59
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Nathalie Charton :
kiné antidouleur 4 infiltrations et rien ne fais j'ai hernie discale et sciatique
2026-09-05 21:26:06
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Corbeaux_MC :
J’ai du me faire opéré pas le choix c fais 1 an aujourd’hui
2026-09-07 10:01:46
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Licorne :
Opérer et toujours mal jour comme nuit
2026-09-07 16:52:51
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rajoujou :
C’est l horreur j ai vu mon neurochirurgien elle m a dit mon dos est sapin de Noël peu pas être opéré j ai fait cervicale et là elle me propose une nouvelle fois une infiltration et un appareil qui s appelle un tens plus kiné bon courage
2026-09-11 18:20:43
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Mavaka Magda :
infiltrations mais ça soulage genre 1 an et demi et faut recommencer...
2026-09-07 13:19:08
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Toche :
opération hernie L4/L5 a 25 ans , malgré des douleurs persistante installation d'un boîtier neuro stimulateur et ça m'a changé la vie. malheureusement de nouveau une hernie a 29 ans et de nouveau opération et changement complet de mon neuro stimulateur
2026-09-09 22:23:42
1
Salfati Gerard Semah :
bi profenid
2026-09-11 16:50:01
1
Valérie :
L3-L4/L4-L5/L5-S1 douleurs invalidantes depuis 9 ans... une horreur 😫
2026-09-10 21:12:59
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todoestaaqui18 :
pas d'opération, trop jeune et vu les résultats d'opération ça ne donne pas envie, alors on fait avec y'a des jours avec et des jours sans ... L4/L5, L5/S1
2026-09-08 20:38:52
4
cédric du 45 :
arthrodèse par voit antérieure L4.L5''L5.S1
2026-09-07 00:07:12
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uservtisitc08f :
j'ai subit une opération avec une nerhie et j'ai toujours très mal et j'ai de la morphine quand j'ai vraiment très mal j'en pleure c'est ce que j'ai eu j'aurais pu être paralysé et j'ai du mal à marcher j'ai une arthodese avec
2026-09-06 10:33:34
4
toto :
Oui sa fait 15ans kiné médical mal jour et nuit
2026-09-06 12:40:37
2
nelle 🇷🇪🇷🇪 :
séance kiné
2026-09-11 16:51:08
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must1350 :
j si rte opéré l sn dernier et maintenant c revenu dégoûté en espérant que Mélenchon passe l sn prochain pour avoir enfin la retraite
2026-09-15 07:41:57
1
Pierre Gamblin :
Douleur dans la cuisse et surtout au adducteur , jambe gauche.
2026-09-11 19:23:15
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Sandra Beaugrand :
et quand vous êtes allongé et que vous avez mal toute la nuit on peu faire quoi
2026-09-11 09:38:45
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LESYA :
😭😭😭😭😭😭
2026-09-07 18:35:47
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Stu :
Routine 5 minutes tous les jours Gainage 5 exercices planche côté d et g superman sur le dos pas plus de 30 secondes TOUS LES JOURS après 6 mois un gainage qui maintient. J’ai moins mal
2026-09-09 04:10:38
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Lino K🇵🇹🇵🇹🇵🇹 :
Mol récidive ☹️
2026-09-07 10:16:52
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emi.k.f :
Le kiné pour remuscle
2026-09-08 09:53:18
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user234567890 :
j'ai tout fait et rien de m’appaise, c'est douloureux 😭😭
2026-09-07 07:42:04
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Eric Plaisir :
Oui très mal que faire
2026-09-05 19:10:40
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Nico :
chirurgie et école du dos . et je dois toujours être en mouvement sinon douleurs majoré.
2026-09-06 07:44:35
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Sandrine :
moi j ai et rien ne fait kine antidouleur rien charge et autre je ne peu pas artrose et chronique
2026-09-05 19:29:30
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