@dr.rodrigoarteaga: 5 formas simples de BAJAR tu hormona del ESTRÉS (CORTISOL). Y el cortisol no es malo. Es una hormona importante. El problema es cuando no baja o sube más de lo que debería. Y devolverlo a niveles sanos importa más de lo que parece. Cuando tu respuesta de estrés baja, duermes mejor, digieres mejor, piensas más claro, tienes más paciencia y disfrutas mucho más tu vida.

DanielBurgos :

En resumen: Abrazar Respirar Caminar Reir Auto animarse [Yo puedo]

viajar es vivir... :

Hijos = estrés.

rosaorozcoserna :

Dr se vale abrazar mucho mi gato y mi perro. 🐈🐕Los amo y ellos a miiiii❤️

Mey Oconnor :

que examen me puedo hacer para saber si lo tengo alto

Mary Mancilla :

No me gusta abrazar a nadie, tampoco que me habrazen

user8851949171079 :

Yo me digo Carmen relájate todo está bien

Benito Camelo 🐓 :

abrazar a mis gatos sirve?

Ingrid :

No me gusta mucho los abrazos largos 🤔🤷🏻‍♀️

JUAN CARLOS :

Todo esto es cierto

Eli :

para Mí jugar con mi perro me baja todo el estrés 😃

narkis :

ami me encanta abrazar abrazar

nena :

gracias gracias lo estoy poniendo en práctica 🙏

Esther De la vega :

gracias por tu orientación

chaparrita 😗 :

doctor

Lelis Campos Navarro :

gracias Doctor Rodríguez ese es el motivo muy gusta escuchar pero que pasa si yo me abrazo sola yo me digo Lelis tu lo puedes todo no te preocupes

SONIA ELENA GONZÁLEZ TAPIA :

GRACIAS.... GRACIAS.... GRACIAS POR COMPARTIR SUS CONOCIMIENTOS Y SER UN GRAN PROFESIONAL.... EXCELENTES CONSEJOS...🇨🇱

Linita :

Gracias Dr Muchas Bendiciones

Marieslo.18 :

Muchas gracias mi Dr x tan Grandes consejos , Q Dios me le Bendiga Abundantemente 🙏 Abrazos fraternos desde Nicaragua 🇳🇮🇳🇮♥️

Nike Alejandra :

tesi :

graciass 🥰🥰🥰🥰🥰🥰

cg :

buenos concejos

Cielo Machin :

🥰

Rossi :

gracias bendiciones

Muñe Riveros :

gracias doctor

VIDA TORRES :

Muy bueno, me gusta, gracias 🙏🤗