@adelgazaconluz71: Haz esta rutina y elimina el dolor de hombros facil de hacer 👀#fitnes #entrenamiento #movilidad

María Esfita Vime :

si, pero si está roto no debes moverlo, y la única forma de saberlo es con estudios, porque a mí me dolía y no sabía que estaba roto ligamentos

karmenzerrani :

gracias x la informacion DIOS te bendiga 😁

la licenciada ❤️ :

me está ayudando mucho gracias a Dios 🙏 y a estos vídeos 🙏

carpintero :

pregunta...profa...tengo luccasion acromioclabicularxem de el palo me servira

Milagros :

cesiliallovera123 :

Gracias por sus buenos consejos.

Cielo Calderon Osorio/Renacer :

Gracias por compartir me encanta tu contenido [Plegaria][Plegaria][Plegaria]

Gloria Cecilia Mariño Chaparro :

Bendiciones por eso

Martha :

😍

dy6dlgbi5re34 :

Gracias,importantes ejercicios

silvia escobar :

gracias lo voy a hacer, bendiciones

Francisco Tarot :

gracias

Mariana Arias :

gracias. lo voy a poner en práctica...bendiciones

mariaantonianavar :

Muchas Gracias!!!

Beneda Domínguez :

Gracias lo voy hacer

Minerva :

Gracias

Beatriz Barúa. :

Gracias.

yoligamboa3 :

Gracias 🙏🏻

Gio :

se debe hacer ejercicios cuando el tendón supraespinoso está roto?? 🥺

Margot :

A mi se me salionel hueso esos ejercicios no los puedo hacer

MayithoMusic🇵🇪M.M🎹 :

Pero tienes que explicar causas del dolor si es dolor del músculo de hecho la terapia y masaje ayuda Pero si es un dolor neuropatico los masajes y movimientos los primeros meses empeora😥

Gloria Cecilia Mariño Chaparro :

Gracias necesitaba más ejercicios para mis hombros

PattyGMV :

Voy a incluir éstos ejercicios a mi rutina, es lo que necesito para recuperar mi móvil desde de una mastectomía radical, gracias 💯

carmenlv35 :

gracias los consejos ❤️

Entrena con Angel :

Excelentes consejos