@.ganjina95: байд барои зангиро сраза мебинем

-ganjina-95
-ganjina-95
Open In TikTok:
Region: TJ
Sunday 06 September 2026 05:44:28 GMT
138200
1774
267
1269

Music

Download

Comments

To see more videos from user @.ganjina95, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

VIT FIT PAHULJASTA TORTA S TREŠNJAMA 🍒 📊 Ukupno: približno 697 kcal / 77 g UH · 56 g P · 18 g M
Predviđeno za 8 komada, po komadu: približno 87 kcal / 10 g UH · 7 g P · 2 g M U videu su 2 komada: ukupno približno 174 kcal / 20 g UH · 14 g P · 4 g M SASTOJCI: • 4 jaja veličine M (odvojeni bjelanjci i žumanjci) • 320 g grčkog jogurta 0 % m.m. (po potrebi bez laktoze) • 40 g kukuruznog škroba (gustina) • 50 g eritritola ili drugog zaslađivača po želji (može i više ako voliš slađu varijantu jer sama baza nije pretjerano slatka) • 200 g trešanja Dodatak po želji (nije uračunat u nutritivne vrijednosti): • 1 čajna žličica proteinskog pudinga s okusom vanilije (po komadu, porciji ili prema želji) PRIPREMA: 1. Zagrij pećnicu na 150 °C. Okrugli kalup promjera najmanje 20 cm obloži papirom za pečenje. 2. Odvoji bjelanjake od žumanjaka. 3. Žumanjcima dodaj grčki jogurt, gustin i po želji proteinski puding s okusom vanilije. Dobro promiješaj dok ne dobiješ glatku smjesu bez grudica. 4. Bjelanjcima dodaj eritritol pa ih istuci u čvrst snijeg. 5. Snijeg u dva navrata nježno umiješaj u smjesu od jogurta. Miješaj polako špatulom kako bi zadržala što više zraka. 6. Na dno kalupa rasporedi očišćene i prepolovljene trešnje. 7. Prelij smjesu preko trešanja i lagano je poravnaj. 8. Na dno pećnice stavi manji lim s vrućom vodom. Para će pomoći da torta bude posebno mekana i pahuljasta. 9. Peci približno 50 minuta na 150 °C, odnosno dok površina ne poprimi lagano zlatnu boju. Ako se počne prebrzo rumeniti, nakon otprilike 20 minuta prekrij tortu aluminijskom folijom. 10. Tortu potpuno ohladi. Po želji je prije posluživanja pospi eritritolom u prahu. 🍒✨
VIT FIT PAHULJASTA TORTA S TREŠNJAMA 🍒 📊 Ukupno: približno 697 kcal / 77 g UH · 56 g P · 18 g M
Predviđeno za 8 komada, po komadu: približno 87 kcal / 10 g UH · 7 g P · 2 g M U videu su 2 komada: ukupno približno 174 kcal / 20 g UH · 14 g P · 4 g M SASTOJCI: • 4 jaja veličine M (odvojeni bjelanjci i žumanjci) • 320 g grčkog jogurta 0 % m.m. (po potrebi bez laktoze) • 40 g kukuruznog škroba (gustina) • 50 g eritritola ili drugog zaslađivača po želji (može i više ako voliš slađu varijantu jer sama baza nije pretjerano slatka) • 200 g trešanja Dodatak po želji (nije uračunat u nutritivne vrijednosti): • 1 čajna žličica proteinskog pudinga s okusom vanilije (po komadu, porciji ili prema želji) PRIPREMA: 1. Zagrij pećnicu na 150 °C. Okrugli kalup promjera najmanje 20 cm obloži papirom za pečenje. 2. Odvoji bjelanjake od žumanjaka. 3. Žumanjcima dodaj grčki jogurt, gustin i po želji proteinski puding s okusom vanilije. Dobro promiješaj dok ne dobiješ glatku smjesu bez grudica. 4. Bjelanjcima dodaj eritritol pa ih istuci u čvrst snijeg. 5. Snijeg u dva navrata nježno umiješaj u smjesu od jogurta. Miješaj polako špatulom kako bi zadržala što više zraka. 6. Na dno kalupa rasporedi očišćene i prepolovljene trešnje. 7. Prelij smjesu preko trešanja i lagano je poravnaj. 8. Na dno pećnice stavi manji lim s vrućom vodom. Para će pomoći da torta bude posebno mekana i pahuljasta. 9. Peci približno 50 minuta na 150 °C, odnosno dok površina ne poprimi lagano zlatnu boju. Ako se počne prebrzo rumeniti, nakon otprilike 20 minuta prekrij tortu aluminijskom folijom. 10. Tortu potpuno ohladi. Po želji je prije posluživanja pospi eritritolom u prahu. 🍒✨

About