@nicolnic: Habt ihr gewusst, 💡dass aus Gewürzen und Kräutern ätherische Öle und konzentrierte Gewürzextrakte gewonnen werden können? 🙃 Diese werden unter anderem für Fertigprodukte, Soßen und Aromen verwendet. Zurück bleibt ein deutlich aromärmeres Pflanzenmaterial, das günstiger angeboten und weiterverarbeitet werden kann. Dadurch lässt sich der Preis eines Produkts drücken allerdings fehlt dann ein großer Teil des ursprünglichen Geschmacks. ➡️Dieser kann anschließend beispielsweise durch zugesetzte Aromen, Gewürzextrakte oder Geschmacksverstärker wieder ausgeglichen werden. ❤️Bei unseren Gewürzmischungen setzen wir deshalb bewusst auf nicht entölte Gewürze und Kräuter. So bleiben ihre natürlichen ätherischen Öle und ihr charakteristischer Geschmack erhalten.🫶🏽🌱 ➡️Wir brauchen keine zugesetzten Aromen, kein Glutamat und keinen Hefeextrakt, um Geschmack zu erzeugen. Bei uns kommt der Geschmack aus den Gewürzen selbst und genau diesen Unterschied könnt ihr riechen und schmecken. ❤️ * 1 große Zwiebel * etwas Öl zum Anbraten * ca. 500 g Hackfleisch * 1 rote Paprika * 1 grüne Paprika * ½–1 Weißkohl, je nach Größe * Gemüsebrühe oder Geschmacksumami-Wasser * Orientalische Nacht von der @genussmanufaktur.trier * 1 Becher saure Sahne Zubereitung: 1. Die Zwiebel klein schneiden und in etwas Öl glasig anbraten. 2. Das Hackfleisch hinzugeben, krümelig anbraten und großzügig mit Orientalische Nacht würzen. 3. Die rote und grüne Paprika klein schneiden und ebenfalls in die Pfanne geben. 4. Mit Gemüsebrühe oder Geschmacksumami-Wasser ablöschen, sodass alles leicht mit Flüssigkeit bedeckt ist. 5. Den Weißkohl in kleine Stücke schneiden, darauf verteilen und den Deckel aufsetzen. 6. Alles bei mittlerer Hitze köcheln lassen, bis der Kohl schön weich ist. Zwischendurch umrühren. 7. Zum Schluss einen Becher saure Sahne unterrühren, noch einmal abschmecken und genießen. #lowcarb #veggi

Nicol & Giannina  𓆉
Nicol & Giannina 𓆉
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Region: DE
Sunday 06 September 2026 06:05:28 GMT
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Comments

http_danica
Dx_nicx :
Seit dem ich das Teil habe ist es kein Problem mehr Zwiebel zu schneiden😂
2026-09-06 15:16:01
277
seriphinia0112
Jessy Gaspers :
Wenn man den Kohl vorher scharf anbrät ist das noch leckerer ^^
2026-09-06 10:05:41
126
.subsy
.Subsy :
Der Zwiebel Tip: Ein nasses Zewa daneben legen. Es funktioniert wirklich
2026-09-06 12:34:22
17
steffi3700
Steffi76💛E-TEAM💛 :
Ich mache das immer mit spitzkohl,mache noch Möhren,champions und creme fraiche mit rein 😋
2026-09-06 07:01:44
53
mrtn020
Martin :
Bitte mehr lowcarb, ich brauche geile Keto Rezepte 🥹
2026-09-06 21:04:16
21
kennyzapp88
kennyzapp88 :
Hi Nicole, Du kommst doch aus Halle. Dieses Low Carb Gericht nannte man zu DDR Zeiten Schichtkraut-/Kohl 👍🏼
2026-09-06 08:01:29
16
nadine52274
Nadine :
Ich finde es braucht nur: Pfeffer, Salz Kümmel und Gemüsebrühe.
2026-09-06 13:45:28
24
_cruciox_
anna :
Na schichtkohl is bei uns halt Zwiebeln anbraten, Kohl anschmoren im Ofen, hack dazu und mit schmoren, wenn gewünschter schmorgrad erreicht würzen mit paprika, Salz, Pfeffer und Kümmel und zum Schluss eine leichte Bratensoße mit gemüsebrühe aber nicht viel. Und wer mag Kartoffeln dazu. so geht richtiger schmorrkohl
2026-09-06 18:34:44
5
hilmobilmo
H.B.🇩🇪 :
Jemand anderes die Zwiebeln schneiden lassen hilft auch sehr gut.
2026-09-07 05:00:53
22
p0wli
powli :
kohlrouladen für faule 🤣👌 lecker
2026-09-06 15:09:45
22
sabbe62
Bine :
Ich nehme Wasser in der Mund beim Zwiebeln schneiden und versuche zu überleben... Zwiebeln sind vergessen 😂😂
2026-09-06 06:38:15
13
bea551271
Bea :
Also ich bin Kontaktlinsen Trägerin und weine nie beim Zwiebel schneiden 😏 Aber ohne heul ich wie ein Schlosshund 😅
2026-09-07 20:00:05
7
madglitterunicorn
Geisteskrankes-Glitzer-Unicorn :
Kennen wir Ossis bereits. Ohne Paprika und Sahne ist es bei uns einfach Schichtkohl.
2026-09-07 05:39:45
15
chiarapaminakuchen
chiarapaminakuchen :
Es wäre so cool, wenn du mehr low carb Rezepte teilen könntest 😊
2026-09-07 16:13:25
15
danni87_
Danni87_ :
hat ein bisschen was von schichtkohl 😁
2026-09-06 17:45:11
11
katharina.2707
Katharina.2707 :
Ich nehme TK Zwiebeln 🧅 🤭
2026-09-06 06:10:11
12
jasmin.adam1
Jasmin Adam :
du hast einen nicer dicer, benutze ihn, außer beim schälen keine Tränen, diese Gericht nannte meine Oma Schichtkohl 😁
2026-09-08 08:49:45
5
joana_losf
🏍Joana🐺 & 🎲NitroDicer🕹 :
Meine Tochter, 1,5, sagt die ganze Zeit "Hmmm!" 😄 ich weiß, was ich heute koche
2026-09-06 09:06:09
7
prof8766
Prof8766 :
Lass deine Frau die Zwiebel schneiden, dann tränen dir die Augen nicht. Ps. Weis auch nicht warum ich Single bin 😊
2026-09-06 07:45:35
8
esoooo061
E2theSo :
Sieht aus wie kapuska
2026-09-07 22:09:46
9
kimy_a_break
Kimy :
ich strecke immer die zunge raus beim zwiebeln schneiden, die muss aber ein wenig mit speichel benetzt sein, dann hab ich eigentlich keine probleme 😜
2026-09-06 10:06:36
14
jiyan8069
Jiyan :
İch ess seit knapp 8 Monaten Lowcarb, danke für dieses Rezept 🥰🥰 werd ich direkt probieren 🥰🥰🥰
2026-09-07 19:05:35
2
zickzack0801
Zickzack0801 :
Zwiebel und Messer vorher mit Wasser abspülen, klappt eig ganz gut
2026-09-11 07:07:06
2
sabres000
Sabrina :
Also bei 12,90 für 150 Gramm ist der Preis echt Wahnsinn sorry
2026-09-06 17:52:16
0
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