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@naturalhealthfarm: 想保护心脏，不一定要吃得很复杂，关键是这一餐有没有搭配对。 优质蛋白、好油脂、高纤维蔬菜和全谷物一起吃，才能帮助血管、胆固醇和发炎状态更稳定。 #保护心脏 #心脏健康 #护心饮食 #健康餐盘 #好油脂 #高纤维 #胆固醇管理 #抗发炎饮食 #健康知识 #Rebecca #nhf #nhna #自然疗法 #细胞解毒 #drrebeccatiew #drjessiechung #jessiechung

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Comments

hoo8366
hoo :
pm感谢Dr Tiew🙏🙏🙏
2026-09-07 00:56:59
0
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