@workoutpedersen: I morgen ladies 🤸🏽♂️ 7.9 kommer der noget helt nyt fra mig til jer 🤩 Strength Mobility Moves Jeg tager jer igennem min træning, som jeg selv træner flere gange om ugen i mit studio 🤎 I er mange, der ikke kan komme og træne hos mig, så jeg vil selvfølgelig lave denne træningsform til jer i appen. 12 ugers program Styrke Mobilitet Balance 15 min. træningspas 🤸🏼♀️ I skal bruge: Yoga blok ◼️ 2 kettlebells 💣💣 2 håndvægte Et godt underlag ◼️ Første 7 dage gratis I kan vælge mellem 3 abonnementer. Hent appen her 👇🏽 https://www.workoutpedersen.dk/ Skøn søndag 💃🏻