@doc.felix: Wenn ich nur 10 Minuten hätte, dann würde ich so trainieren! Mit der Zeit kannst du natürlich Übungen und Gewichte variieren - probierst du’s aus?

Felix
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Sunday 06 September 2026 10:15:38 GMT
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Comments

pih_91
pih_91 :
"Schatz packen wir die Einkäufe aus?" "Moment, muss erst noch rudern."
2026-09-06 10:24:37
16
ennii.albt
✨Ennii✨ :
Oh bitte mehr davon 😍
2026-09-06 11:11:10
4
slido69
TestWasHä :
ich habe aber kein wein daheim
2026-09-07 00:52:35
5
crullster
Crullster :
beim ruder die arme abgespreizt für trapez ist auch wichtig[Herzerwärmend][Herzerwärmend][Herzerwärmend]
2026-09-06 10:20:38
4
jefffection
Jefffection :
jetzt habe ich mir gegen das knie gehauen autsch
2026-09-29 17:20:47
0
nida.d72
Nida :
😊 Ich gebe mein bestes trotz Post Vac Covid - Fibromialgie und Arthrose 💪🏼Natürlich in Maßen und den Schmerzen entsprechend angepasst 😕
2026-09-07 16:10:12
1
lissi2594
Lisette :
Wenn schon sollte man die Übungen sauber ausgeführt in Ruhe zeigen .
2026-09-06 18:58:08
2
jeanniefaaab
Mme Faaabelhaft :
Kniebeugen geht mit meiner Arthrose leider gar nicht mehr 😩
2026-09-06 17:09:15
1
johannherrmann821
Joker_82 :
Als ob er so etwas machen würde. Au.., man..! 🤦🙄🤭🤣
2026-09-25 05:26:16
1
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