@fitconcarlitos: 🌮 TACOS PROTEICOS CON UNA MASA SÚPER CRUJIENTE Lo mejor de esta receta es la masa: se prepara con solo dos ingredientes, queda finita, súper crujiente y está increíblemente rica. Además, no lleva harina y es muy baja en hidratos. Para la masa: 🧀 1 tarrina de queso cottage 🥚 1 huevo 🌱 Semillas y especias al gusto Trituramos el queso cottage con el huevo y, sobre una bandeja con papel de horno, formamos cuatro círculos bien finitos. Añadimos por encima las semillas y las especias que más nos gusten. 🔥 Horneamos durante 20 minutos a 200 °C, hasta que la masa quede bien dorada y crujiente. Yo he preparado dos versiones: 1️⃣ Queso Philadelphia light, salmón y tomates cherry. 2️⃣ Pisto de verduras con pollo al natural. Una receta fácil, rica, con un buen aporte de proteína y prácticamente sin hidratos. Guárdatela porque esta masa puede solucionarte más de una comida o cena. Quédate hasta el final para descubrir cuál es mi favorito 👀🌮

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Sunday 06 September 2026 10:39:30 GMT