@madi_mustafa: Лучшее упражнения для здоровья, красоты, сексуальности и энергии🔥🔥🔥🔥🔥

alya_12 :

после просмотра видео сразу же пошла проверять, на 4ый раз почувствовала как стали гореть мышцы ног, постепенно от коллег и выше поднималось жжение. сделала 20 раз. мои мышцы ног до сих пор в шоке, после упражнения пять минут прошло, а напряжение до сих пор осталось. буду делать, и наблюдать.

Fortuna :

очень классное упражнение, делаю уже 2 месяца порхаю как бабочка мне 42

JASMINE :

я смогла 50 раз с первого раза

user53812600803128 :

Благодарю вас за полезную гимнастику

R :

у меня поясница отвалилась ,голова тоже

🦀 A......ss 🦀 :

у меня кровотечение мозга будет наверно 😂

Antonina :

Это упражнение действительно помогает для наивысшего здоровья как для женщин так и для мужчин, улучшение кровообращения в тазовой части тела и по всему телу, тем самым все органы запускают режим обновления клеток во всех органах.

C.N.A :

Лягушка называется кажется

naagan1 :

прощайте мои колени

Abdulla Gulmira :

Благодарю ❤️❤️❤️🔥🔥🔥 Ваша Харизма вышибла землю из под моих ног. Обязательно буду делать это упражнение , чтобы сохранить свою харизму🥰🥰🥰

G :

Для колен не вредно?

Мi_mari :

подскажите пожалуйста,а вот в верхнем положении сколько нужно стоять?Или сразу опускать ?

Мия :

у меня ноги не выпрямляются до конца((

Алима :

🥰

Ayuka😎 :

_gulzhan_hanym_ :

Ая :

При артрозе можно делать мне нравитьсяя это упражнение сначала я немогла приседать сейчас могу сесть и сижу хоть мышцы болчт все равно сажусь эт лягушка да хочу попробывать

ЕленКа :

Я точно знаю,что выпрямить ноги не смогу(

gulnara_shika :

Благодарю! 👏👏

Rozana :

Спасибо сохранила🙌🏼

Dinara :

Спасибо 👍

Мая Гочмурадовна :

благодарю вас

Сезім :