@cuestalex: Siempre hay alguien que sabe de todo😃👍🏼 #gimnasio #Fitness #gym #fit #nutricion

Cervantes1 :

"La coca cola Zero tiene más azúcar que la normal"

Ta chido :

vivan los carbohidratos

Sr_Bolainas :

un carbohidrato es un carbón hidratado??

Ricardo :

Que Dios bendiga los carbohidratos

Valen :

Yo comiendo fruta antes de las 5 de la tarde para que el azúcar se transforme en proteína

G. Nicolás 💥 :

cómo si los carbohidratos y la azúcar tuvieran horarios 😂😂😂

juanfran :

yo hablando de medicina (la carrera que estudié), mi tío que se vio un podcast:

Sam :

Pero es cierto lo que dice?

María Galon :

si es muxo mejor un donu

Rodrigo Francolino :

yo entrenando a las 20, clavandome 90gr de carbohidratos a las 18:30💀

Manu :

Pero si se hace ejercicio, los carbohidratos van como energía para los músculos no ?

santi_usseche :

Cuando me ven comer me dicen que si yo no hago dieta jajajaja yo como de todo

Shaka :

veo que muchos de aquí no han estudiado un poco de bioquímica

Netit :

Oigan pero porque se burlan de ella, si eso mismo me pasó hace un mes, me comí una manzana y 20 pedazos de pizza y amanecí con 5kg extras de peso 😔

Expertech :

Para los que quedaron con la duda, ningun macronutriente se convierte en grasa, si o si, se debe estar en un superávit calorico para que esto pase, y debes estar en un superávit de 385 calorías, mínimamente 20 días para formar 1 kg de grasa corporal

Tony :

sam1942 :

frann :

el huevo es una fuente de colesterol 💀

Axel Fit :

Simple me psas

Samu :

tengo un compañero de trabajo que lleva semanas dando la brasa con que los carbohidratos son buenísimos pero los hidratos de carbono son tan malos que hasta son responsables del cáncer. A ver cómo le explico que la molécula es la misma y simplemente son maneras diferentes de llamarle a lo mismo...

Kal.aesth :

Eeeeeeel venoosooooo

Mica :

mi suegra hizo escandalo porque no conseguimos pan integral y le trajimos de salvado y después se comió mi tarta de frutilla 😩

Ivan Ferrés :

físicazo 💪🏻