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@bidhi.sharma: #cardio #workout #jim #foryoupage❤️❤️ #viral

Bidhi sharma
Bidhi sharma
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Sunday 06 September 2026 13:20:46 GMT
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vibe.with.m804
M🚩 :
ap to ho hi smart sister🥰
2026-09-07 08:40:35
3
sadgirl5121472
Bint-e-Hawa 🖤 :
me ny Shuru ki ha day to me bs ho gi tango me pain hoti bht
2026-09-09 08:50:37
1
m.........a73
M.......A :
ideal body mera dil chahhta men itni fit ho jao
2026-09-08 16:21:37
2
imran.jutt1280
imran.jutt1280 :
Mashlla good fitness 🥰
2026-09-07 17:39:56
2
mahiiiiiiiiii.g
Mahiiiiiiiiii g :
i think she is coach ..... 💪
2026-09-08 14:10:21
2
user559810068736
user559810068736 :
Hi🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-09-07 18:44:17
2
mohammedyousuf5478
Mohammed Yousuf :
Thank you
2026-09-12 17:39:01
0
malikabidaawan
🫶عابدہ اعوان 🇵🇰 :
MashaAllah
2026-09-07 23:38:59
2
hina.khan7020
urwa Khan❤️💕💕❤️ :
super
2026-09-06 15:27:41
3
irfan.kb47
Irfan Kb47 :
Nice
2026-09-06 13:30:54
2
tayyebaakram
Tayyeba Akram :
my friend is saying this is AI
2026-09-09 16:38:08
0
sharamashfaq
Sharamashfaq :
Ma jim jati ho
2026-09-17 08:42:28
0
muhammadhussain.059
muhammadHussain.059 :
🥰🥰🥰
2026-09-14 18:57:07
0
yubaraj.manishakhati
Yubaraj Manisha :
2026-09-15 05:19:09
0
user1105144786011
SALEEM JANI :
perfect beautiful
2026-09-08 02:31:17
2
naushadrana55
Naushad Rana :
jaaneman
2026-09-14 04:48:38
0
tarin.rahman406
Tarin Rahman :
দারুন
2026-09-20 08:55:42
0
shafiqkapadi
shafiqkapadi :
2026-09-13 18:35:35
0
daniyalhandsomehunk
DaniyalHandsomeHunk :
Aaaawwsome 😍👍
2026-09-08 20:31:04
0
imranmuhammad6800
imranmuhammad6800 :
good exercise
2026-09-09 10:50:32
0
user6362292391917
Happy :
Hi Sharma ji
2026-09-27 17:55:59
0
asghar.ali608
Asghar Ali :
❤️❤️❤️❤️
2026-09-09 09:59:53
0
khan2026001
Khan :
2026-09-09 13:41:35
0
sifatullahafridi7
Sifatullah :
Good keep it up
2026-09-09 16:31:45
0
userr91m1z068y
Riya jafari :
good 👍
2026-09-06 21:56:35
0
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POUR MOI MESSI 💙❤️🫶 YAW NAK ?? Moi pour jouer au eFootball Pour être doué pour jouer au eFootball (adapté aux débutants à intermédiaires) : 🎮 1. Comprendre les bases du contrôle et de la transmission Ne pas sprinter trop souvent - rendre le contrôle du ballon mauvais. Utilisez la passe traversante (passe percée) lorsque l'attaquant a couru. Essayez le passage manuel pour rendre l'appât plus précis. Lors de la défense, n'appuyez pas simplement sur (appuyez) continuer, maintenez la position en premier. balle laide. Utilisez la passe traversante (passe percée) lorsque l'attaquant a couru. Essayez le passage manuel pour rendre l'appât plus précis. Lors de la défense, n'appuyez pas simplement sur (appuyez) continuer, maintenez la position en premier. ⚽ 2. Choisissez une formation stable Bonne formation pour classé : 4-3-3 → adapté au jeu rapide et aux ailes actives. 4-2-1-3 → équilibre attaque et défense. 4-1-2-1-2 (diamant) → fort au milieu. Si vous aimez jouer au ballon court comme le FC Barcelone, utilisez une formation avec de nombreux milieux de terrain. 🧠 3. Définir le style de jeu de l'équipe Choisissez Contre rapide si vous aimez les contre-attaques rapides. Sélectionnez Possession Game si vous aimez tenir le ballon longtemps. Assurez-vous que le joueur correspond au style de jeu (vérifiez le niveau de style de jeu de l'équipe, essayez 90 +). 🔥 4. Améliorez et formez correctement les joueurs Concentrez-vous sur la mise à niveau vers la vitesse et la finition pour les grévistes. Sensibilisation défensive et tacle pour les défenseurs. Ne vous contentez pas de mettre à jour toutes les statistiques, ajustez la position. 🛡️ 5. Comment survivre en toute sécurité Utilisez des correspondances (ne glissez pas toujours). Fermez le chemin de passe, pas seulement pour chasser le ballon. Ne tirez pas tous les défenseurs hors de leur position. 🎯 6. Conseils supplémentaires pour monter rapidement en grade Jouer lorsque la connexion est stable (faible ping). Ne paniquez pas si vous concédez. Apprenez le schéma des adversaires (de nombreux spams passent). #Tips #fyp #viral_videos_tiktok #fcbarcelona
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Nhiều màu xinh lắm mấy chị
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