@dr.ivansondakh.spog: Erupsi Gunung Anak Krakatau: Perlindungan Wajib untuk Ibu Hamil dan Kelompok Rentan! 🌋😷 Ibu hamil termasuk kelompok rentan yang paling rawan terdampak abu vulkanik. Paparan abu vulkanik mengandung partikel halus dan gas iritan yang bisa memicu gangguan pernapasan, iritasi mata, hingga masalah kulit. Bagi Moms yang berada di wilayah terdampak, lakukan panduan kesehatan ini untuk melindungi diri dan si Kecil dalam kandungan: 🏠 Langkah Aman di Dalam Rumah Tutup rapat semua pintu, jendela, dan celah udara. Jangan menyapu abu dalam kondisi kering — basahi terlebih dahulu agar debu tidak terbang dan terhirup. Pastikan penampungan air bersih, makanan, dan minuman tertutup rapat. Selalu cuci bahan makanan segar menggunakan air bersih mengalir sebelum dikonsumsi. 😷 Langkah Aman Jika Harus Keluar Rumah Wajib pakai masker rapat: Gunakan masker respirator (N95, KN95, KF94) atau masker medis yang menutup hidung, mulut, dan dagu. (Catatan penting: Masker tidak boleh dipasangkan pada bayi). Proteksi mata dan kulit: Gunakan kacamata pelindung (hindari penggunaan lensa kontak) dan pakai pakaian berlengan panjang. Segera mandi dan ganti pakaian setelah beraktivitas di luar ruangan. 🚨 Tanda Bahaya (Segera ke Puskesmas/RS) Jangan menunda untuk ke fasilitas kesehatan jika mengalami batuk terus-menerus, sesak napas, nyeri dada, bibir kebiruan, atau iritasi mata yang makin parah. 📌 Simpan (Save) postingan ini untuk jaga-jaga dan Bagikan (Share) ke ibu hamil atau keluarga lain yang berada di area terdampak! #IbuHamil #ErupsiAnakKrakatau #AbuVulkanik

dr. Ivan M. Sondakh, SpOG

Open In TikTok:

Region: ID

Sunday 06 September 2026 14:41:51 GMT