c clair !!🩵chez nous en corse ça capte pas 😅 tranquille !!!
2026-09-07 13:16:46
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Anne Soland :
Comment tu te sens en ce moment
2026-09-06 16:12:13
1
Yannick lino🇷🇪 :
🔥🔥🔥
2026-09-07 14:16:28
0
sam :
🌹🌹🥰😻
2026-09-07 12:15:05
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Emmanuel Lauret :
🫶
2026-09-06 16:23:17
0
Thomas :
🇷🇪😇🙏🌊✨
*Les vertus de l’océan*, surtout chez nous à La Réunion 🇷🇪 :
*1. Pour le corps*
- *L’eau salée* : riche en minéraux comme le magnésium, elle aide à cicatriser, soulage l’eczéma et le psoriasis
- *La nage* : sport complet, doux pour les articulations, super pour le cœur et le souffle
- *L’air marin* : chargé en ions négatifs + iode, ça dégage les bronches et booste l’immunité
*2. Pour la tête*
- *Le bruit des vagues* : ça calme le système nerveux, baisse le stress direct. C’est prouvé 💙
- *L’horizon bleu* : regarder la mer ça vide la tête. Les scientifiques appellent ça le “blue mind”
- *Le soleil + eau* : ça fait grimper la vitamine D et les endorphines = moral qui remonte
*3. Chez nous à La Réunion*
Le lagon de l’Ermitage, Saint-Gilles, Étang-Salé… Juste tremper les pieds 10 min ça apaise. Et le sel marin de St-Leu est réputé pour les bains relaxants à la maison.
Toi qui es à La Réunion, t’as la chance d’avoir ça juste à côté 🌺 Une petite session plage c’est gratuit et ça soigne.
Tu veux y aller demain pour te changer les idées 🇷🇪😇🙏
2026-09-07 13:48:32
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