@mangeetcrevepas: Effets sur le métabolisme, microbiote, idées reçues : que dit vraiment la recherche scientifique sur le vinaigre de cidre ? 🔗 Toutes les études citées sont accessibles dans les commentaires. 👉 Dis-moi en commentaire quel aliment tu veux que j'analyse ensuite ! #vinaigredecidre #sante #nutrition #pertedepoids

Mange & Crève Pas
Mange & Crève Pas
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Sunday 06 September 2026 17:23:29 GMT
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Comments

c_bk19
𝑪𝒍𝒂𝒏𝒄𝒚 🌹 :
Mais c’est dégueulasse au goût 😭
2026-09-06 23:02:26
13
carfouette
CARFOUETTE :
pourquoi avec une paille ?
2026-09-06 19:48:22
10
matyg689
matyg689 :
Est ce qu'il peut réouvrir le detroit d’Ormuz ?
2026-09-06 22:58:37
20
jenraidwine
Jenny Raid Winne :
j ai failli mourir a cause de ça
2026-09-06 22:56:32
5
binaa2316
Expresso :
Go acheter du vinaigre de cidre
2026-09-06 22:01:53
16
karimdudoc5
Dudoc :
Pq le boire à la palle 🤔?
2026-09-06 23:06:22
1
yasminabelarbi0
Yasmina Belarbi :
je fais une sauce pour ma salade, vinaigre de cidre et huile d'olive, est ce que c'est bien ou pas?
2026-09-06 21:30:42
10
mangeetcrevepas
Mange & Crève Pas :
LES RÉFÉRENCES SCIENTIFIQUES 1. Prévenir les calculs rénaux • Asejeje, FO et al. (2020) — Rôle protecteur du vinaigre de cidre de pomme (VCP) dans les lésions rénales induites par le CCl4 chez le rat Wistar (Metabolism open). 2. Perdre du poids / Graisse / Réduire le tour de taille • Malbouby, Vahid et al. (2025) — Caractéristiques improbables des données et effets extrêmes du vinaigre de cidre sur la perte de poids (BMJ nutrition, prevention & health). • Abou-Khalil, Rony et al. (2024) — Vinaigre de cidre pour la gestion du poids chez les adolescents et jeunes adultes libanais en surpoids ou obèses (BMJ nutrition, prevention & health). • Kondo, Tomoo et al. (2009) — La consommation de vinaigre réduit le poids corporel, la masse grasse et le taux de triglycérides sériques chez des sujets japonais obèses (Bioscience, biotechnology, and biochemistry). • Halima, Ben Hmad et al. (2018) — Le vinaigre de cidre atténue le stress oxydatif et réduit le risque d'obésité chez les rats Wistar mâles nourris avec un régime riche en graisses (Journal of medicinal food). • Launholt, Tine Louise et al. (2020) — Innocuité et effets secondaires de la consommation de vinaigre de cidre et son effet sur les paramètres métaboliques et le poids corporel : une revue systématique (European journal of nutrition). 3. Atténuer les pics de glycémie / Baisser l'HbA1c / Sensibilité à l'insuline • Castagna, Alberto et al. (2025) — Effet de la consommation de vinaigre de cidre sur la composition corporelle chez les personnes atteintes de diabète de type 2 et/ou en surpoids (Nutrients). • Jafarirad, Sima et al. (2023) — Effet bénéfique du vinaigre de cidre de pomme comme aliment fonctionnel sur les indices anthropométriques, la glycémie et le profil lipidique chez les patients diabétiques (Frontiers in Clinical Diabetes and Healthcare). • Arjmandfard, Donya et al. (2025) — Effets du vinaigre de cidre sur le contrôle glycémique et la sensibilité à l'insuline chez les patients atteints de diabète de type 2 (Frontiers in Nutrition). • Johnston, Carol S. et al. (2010) — Étude des propriétés antiglycémiques du vinaigre chez des adultes en bonne santé (Annals of nutrition & metabolism).
2026-09-06 18:05:40
6
helene.cevin.auteure
Hélène Cevin 🇵🇹🇫🇷 :
du coup je bois du cidre tout court et le problème c'est que je fais des crêpes aussi😂
2026-09-06 19:05:33
11
haniel.nithhaiah
HANIEL Nithhaiah :
jai essayer ça un seul.jour j'ai vu la mort absolument interdite pour tout ceux avec un ulcère gastrique.
2026-09-06 23:08:59
2
milos2713
milos :
merci pour votre vidéo instructif 💪
2026-09-06 20:28:23
7
user3416117178101
NicoLaNunuche :
Pourquoi le boire avec une paille ? Merci
2026-09-06 20:30:12
1
barbiesirene0
barbiesirene0 :
Huile de Nigelle
2026-09-06 20:12:23
5
hedlep6
Palmiers :
Pk une paille ? Stp
2026-09-06 17:50:21
1
yoncou3
yoncou :
pourquoi une paille
2026-09-06 21:51:02
0
vaniy__
🐝 :
avec eau chaude ou eau froide ? ou tiède
2026-09-06 18:02:59
1
kibagami69
Jubei :
Juste par curiosité, la paille apporte yn plus aux effets ou c'est juste comme ça ? Faut il le boire ajun?
2026-09-06 17:43:03
2
jbertiza
jbertiza :
pk le boire avec une paille ?
2026-09-06 21:47:26
0
salibelle88
Naksu :
Avant ou après les repas ?
2026-09-06 21:01:29
0
nikh.lamiliss
esprit triquite :
je prends du vinaigre de vin mais sans vinaigre
2026-09-07 00:11:30
1
amel.behloul
milou :
bonsoir moi je le prends après les repas😏
2026-09-06 20:13:54
1
mariemyriam6878
Marie Myriam880 :
SOPK ???
2026-09-06 21:13:49
0
gracebhy2_
gracebhy2_ :
un enfant de 9 ans en obésité peut prendre le vinaigre de cidre?
2026-09-06 19:37:18
2
plusrienafioutre
lexcousine☠️☠️ :
avec du miel dans de l'eau chaude c'est une tuerie 🤤🤤
2026-09-07 01:18:02
3
didierlnd
Didier LND 🇨🇵 🌐 🇹🇭 🙏 :
pourquoi le boire avec une paille ?
2026-09-06 20:31:58
0
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