@janteeshaaban: شو الي دمر حياة روني كولمان غير رفعة وزن مبالغ فيها 6 عمليات فاشله وبعدها قال تعلمت اني اعيش مع الالم طول حياتي. اصير مثله علشان كم قر د. يقول عني بطل 🤔 #جانتي #جانتي_شعبان #جانتي_شعبان_والمتابعين #جانتي🤣 #جانتي😂😂

Emad | عماد :

كلامك صحيح 100 % بسبب هالغلط صار عندي انزلاق غضروفي موتتني

H :

فعلاً طريقة الرفع غلط

!AHMed™! :

محضر الحجه لكدام😂

الجرخ الهاشمي 𓆩:𓆩𝟓𝟏𝟓𓆪𓅃 :

احلا كابتن

. :

مثقف جانتي

aizen :

ليش يدمر نفسه بسبب شيء ماله داعي جانتي ذكي

f.aj4 :

جانتي يعجبني انسان جامعها خبره وتجربه و علم وذكاء

بكلورية :

عين العقل

قمر 🌙🧡 :

جانتي بس اسمه يكفي ميحتاج يرفع كيلو 💪🏻

HUSSEIN MUZI :

العقل السليم في الجسم السليم

Ash 🇦🇺 🇮🇶 :

ترة كلامة صح اقل خطاء يصير انزلاق او دسك

Caesar_93 :

كلامه صحيح

اسمر :

جانتي يفهم حركه وتهور امام هاي الناس تقضي على حياته الرياضيه

𝓝 :

بدون نادي ولا عضلات عم نشيل100مرتاحين ونمشي مسافا القوا مو بل عضلات ونادي

k2 k2k2 :

صحيح كلامو، لو طريقة حمل الوزن غلط ، بدل ما يتوزع الوزن او الحمل عل كامل الظهر ، يصر تركيز الوزن على مكان محدد ويسوي فتق بالغضروف او الديسك .

𝓕𝓐𝓗𝓐𝓓⚡️🌪️ :

كبتن فاهم اللعبه صح افضل مدرب ربي يحفظه

. :

عمي كفيلكم الله 3 اشهر تمرنت ع برنامج الاول فد شي والله

🇮🇶M7rعراقي🇮🇶 :

والله ذكي ماشاء الله عليك

جوجو :

تـابـعونـي🥺

مصطفى :

عراقي مينغلب

DARK :

فعلن رفع وزن ثقيل يصير وجع العظم أسفل الظهر

Mohammed محمد داود :

عجبني لابس الشماغ والعكال العراقي

fans_jantee48 :

ماهر العزاوي :

يفتهم صح يسوي مشاكل اذا لوزن ولرفع خطأ

من العراق 🇮🇶الى المانيا 🇩🇪 :

والله تفتهم و الاحله عقلك جبير ميهمك حركات وتفيك