@psic.simrit: El sufrimiento emocional crónico también agota el cuerpo. Llamarle "cansancio" a la tristeza profunda o al abrumamiento mental es un mecanismo de defensa común: es más sencillo de explicar y socialmente más aceptado que admitir abiertamente que no la estamos pasando bien. Si llevas semanas sintiendo que ninguna noche de sueño te regresa la energía, probablemente no es solo tu cuerpo el que necesita parar, sino tu mente la que necesita un espacio seguro para procesar. No tienes que cargar ni sostener todo a solas. 🔗 Si estás lista/o para entender qué hay detrás de ese agotamiento, mándame DM💌. #SaludMental #AgotamientoEmocional #PsicologiaClinica #TerapiaOnline #TerapiaCognitivoConductual

Psic. Simrit

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Sunday 06 September 2026 18:38:52 GMT