Izan Simón Díaz
Region: ES
Sunday 06 September 2026 19:02:29 GMT
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Comments
YULI_FISHING :
@YULI_FISHING: @YULI_FISHING: Cómo encajarías ejercicios, volumen de peso e intensidad de repeticiones en ppl upper lower…. Me refiero el día de upper priorizar brazos, el día de push priorizar pecho y el día de pull priorizar espalda.. cómo organizarías tú, volumen e intensidad de los pesos y repeticiones?
2026-09-07 13:17:10
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Leonardo :
Buen video bro, una pregunta, que calculadora usas para estimar el gasto energético? 🤭
2026-09-06 20:02:02
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cghprogress :
aver yo soy más partidario.en una hack bajar el volumen y subir intensidad
2026-09-06 19:07:12
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