@naume.347: Pushup progression and different variations. #pushups#GymTok

light 🦠🪽 :

How many times a day do you do pushups to reach this?

🌷 :

Is normal pushups how u started i deadass cant even do one do u just keep doing oushups till it happens

Lolita Alvarado :

Yo ni puedo hacer ni una😩

Tamara :

ur so tuff girl

Jvvhara :

U gave me hope

Any Diaz 🦅❤️ :

La clave es la consistencia que no todos logran tener 😎

dakeycb :

Las hacías diario?

Ada :

me voy corriendo a practicar

꒰ა 𝑆𝑎𝑛𝑖𝑎 ໒꒱ :

I can't do them

💬 :

يعني فيه امل اضبطها مع الايام ياعيوني

malory :

étape 1 aprendre a faire pompe étape 2 avoir la motivation étape 3 les faire tout les jours

Michelle :

bagh.shimba :

i always try but i cant do more than 3 😭

أرستقراطية 👑 :

أكره البوش اب ماقدرت اضبط حتى عده وحده

vrdkl :

Siento que se me salen los codos y no puedo

seb :

bro genuinely how do I do pushups with my arms by my side😭

ᵖᵃᵘˡᶦⁿʰᵒ💎 :

porque as pessoas começam a fazer flexão sempre do modo errado

st_put :

مفصل يدي مايتحمل الضغط ذا مادري ليه رغم لي سنه اتمرن 😔

La viuda de Saturo Gojo :

no paso de 5, como le hago para avanzar?

فاطمة🪬 :

AURA +10000

Carolina Cardona :

yo no puedo ni levantarme 😣 😩 😭 😥

mae_2.0colo :

Sa ta pris combien de temps stp ?

Adrien :

lâche rien et si tu hésites à abandonner fait le demain

scaredycat :

I can do that too