Hernany Sathler
Region: BR
Sunday 06 September 2026 22:25:29 GMT
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Comments
MAURITZ_AE :
sinto mais dor na perna do q o abdômen
2026-10-16 19:46:37
379
Vitin_gb :
Sinto mais a perna que o abdômen
2026-09-21 21:04:39
201
𝕷𝖆𝖗𝖎 :
vou fazer daqui 2 meses eu volto
2026-10-15 11:09:32
98
anachacon :
50 de cada e todos no mesmo dia?
2026-09-08 20:32:05
141
José Ryann :
Tá dando resultado
2026-10-13 20:53:11
31
PatríciaAL. :
Eu salvando sabendo que não vou fazer.🤦♀️😂
2026-09-09 23:06:03
49
Isac Bacelar :
É normal tremer muito
2026-10-12 02:21:54
10
Yasmin :
Como adicionar pesinho nesse treino? Caneleira ajuda? Ou é melhor pra queimar sem nenhum peso?
2026-10-07 14:48:33
3
sigo de volta :
volto daqui 1 mês
2026-10-21 01:18:15
5
minedroid :
o melhor na minha opnié a prancha
2026-09-08 18:38:48
8
isaac44730 :
amigo ta errado se tivesse certo tava verde 💔
2026-10-13 05:18:27
10
... :
se eu fazer hj amn ja vou ficar bombada? tô meio curioso
2026-09-16 23:49:27
11
Lucas Agrizzi :
dói a lombar
2026-09-27 00:40:32
7
Sasah💯🔥 :
o paia é q eu tenho um osso bem acima dos glúteos, mais ou menos no final da coluna q dói dms quando vou fzr exercícios
2026-09-29 21:13:25
2
𝕲𝖍𝖔𝖘𝖙1𝕽𝖎𝖉𝖊𝖗- :
qual o nome dos exercícios Hernany????
2026-09-08 20:24:20
6
Biel Krl :
sou magro ectomorfo, sera se eu fazer isso por um mes eu consigo algum resultado?
2026-10-13 23:12:54
0
Memes IA :
esses exercícios me doem mais as pernas do que o abdômen
2026-09-25 23:40:40
6
Laura✰ :
Vou fazer por 1 mês, me aguardemmmmmm
2026-10-16 11:23:37
5
Pedrinho :
vou fazer por um mês
2026-09-24 08:16:45
5
Andresa Dos Reis :
Pode fazer todos os dias ?
2026-10-12 12:33:04
0
ab-king👑 :
qnts vezes por semana?e quantas vezes de cada
2026-09-25 21:27:43
3
lealnzk :
Funciona 50 vezes todos os dias ?
2026-09-28 13:20:49
4
Larasantin20 :
é os 50 de uma vez ? ou da pra fazer 15 e descansar depois mais 15 e assim vai indo
2026-09-25 17:18:19
1
@brunnajnails :
Todo dia ?
2026-09-08 21:01:14
0
Johw Vargas :
Quantas séries de 50? rs
2026-09-26 23:24:21
2
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