1. Home
  2. Detail

@trstnn.lifts: S-Tier Leg Day | DM “FIT” to Transform Your Physique Today‼️ • Custom Meal + Training Plans in Bio (750+ Satisfied Customers) • DFYNE - Code “Tristan” • Controlled Insanity - Code “Tristan” • GymPin - Code “Trstnn” #legday #fitnesstips #legworkout #GymTok #workout

trstnn.lifts
trstnn.lifts
Open In TikTok:
Region: US
Monday 07 September 2026 01:32:58 GMT
24245
2565
36
51

Music

Download

No Watermark .mp4 (17.12MB) No Watermark(HD) .mp4 (11.78MB) Watermark .mp4 (14.5MB) Music .mp3

Comments

christiantuna
christiantuna :
No way bro did 190 leg extensions on 1 leg
2026-09-07 01:45:09
87
user9853373599
￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴￴ :
The best fitness creator rn
2026-09-07 01:35:40
17
thenattyengineer
thenattyengineer :
that gyms got some phenominal looking equipment
2026-09-07 01:50:04
21
nicksbitts
Nicks Bitts :
At first I was wow me and this big dude do the same weight on leg extension
2026-09-07 04:31:24
3
fading.away7
Josué.. :
My gym doesn’t have adductors
2026-09-07 01:37:56
2
.28qk
yunderstand :
Gotta be the best fitness creator on this app
2026-09-07 02:05:43
3
y_lifts
Flex :
what’s ur split right now ?
2026-09-07 01:37:49
2
chrisboulware2
Chris :
w mic
2026-09-07 05:03:44
1
ocean_president
President Porpoise :
Is there a squad variation to hit the Abduction? My gym doesn't have one, and Cables are NEVER available
2026-09-07 02:43:56
1
i_am_brrandon
brandon :
bro you’re actually strong ash
2026-09-07 06:07:00
0
maykol_2010
Maykol :
Does the hyperextension hit the hamstrings cause it doesnt look like it does
2026-09-07 05:49:25
0
adamuzu
Uzu :
Bro what about glutes? I literally have a pancake butt.
2026-09-07 02:24:10
0
_andrewwalsh_
andrewxwalsh :
Love the videos man
2026-09-07 02:05:22
0
show.me.facts.and
Show me facts and science :
who wouldn't own a hyper-extension machine. They're dirt cheap on Amazon, attainable for everybody.
2026-09-07 03:13:35
0
itsjvi_
javi :
first brother
2026-09-07 01:34:28
0
karsynk05
karsynk05 :
No gear vs gear you mean
2026-09-07 06:50:04
1
grantghughes
Grant Hughes :) :
Mouth guard made a return
2026-09-07 04:17:46
0
To see more videos from user @trstnn.lifts, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
Dép Nửa, Phong Cách Lười Biếng #depnu #depdep #depsucnu #giaydepnu #xuhuong
Dép Nửa, Phong Cách Lười Biếng #depnu #depdep #depsucnu #giaydepnu #xuhuong
#fyppppppppppppppppppppppp #foryou #pov #مدرسة #fyp يُعد برج المملكة من أشهر وأبرز المعالم الموجودة في مدينة الرياض، ومن أكثر المباني التي ارتبط اسمها بهوية العاصمة السعودية. يتميز البرج بارتفاعه الشاهق وتصميمه المعماري الفريد الذي يجعله مختلفًا عن كثير من المباني المحيطة به، حيث يأخذ شكله الخارجي هيئة مميزة تشبه القوس، وتنتهي قمته بفتحة كبيرة أصبحت من أكثر التفاصيل التي يُعرف بها البرج. وفوق هذه الفتحة يوجد جسر المشاهدة، وهو جسر زجاجي مرتفع يمنح الزوار فرصة للاستمتاع بإطلالة واسعة ومميزة على مدينة الرياض ومشاهدة أفقها من الأعلى. يقع برج المملكة في موقع مميز في مدينة الرياض، ويُحيط به العديد من المباني والطرق والمناطق الحيوية، مما يجعله واضحًا من مسافات بعيدة. ولا يقتصر البرج على كونه مبنى مميزًا من الخارج، بل يضم داخله العديد من المرافق المختلفة، مثل المحلات التجارية والمطاعم والمكاتب والفندق، ولذلك أصبح وجهة يقصدها الكثير من الناس للتسوق وتناول الطعام والاستمتاع بالأجواء وزيارة جسر المشاهدة. ويتميز برج المملكة بجماله في أوقات مختلفة من اليوم؛ ففي النهار يظهر بتصميمه الواضح وسط مباني الرياض، بينما يصبح أكثر لفتًا للانتباه في المساء عندما تضيء أنواره ويظهر بشكل جميل وسط أفق المدينة. كما تمنح المنطقة المحيطة به أجواء حيوية، خاصة مع حركة الناس والسيارات والمباني الحديثة التي تعكس التطور الكبير الذي شهدته الرياض خلال السنوات الماضية. ولا يُعتبر برج المملكة مجرد مبنى مرتفع، بل أصبح رمزًا من رموز الرياض الحديثة ومعلمًا يعرفه السكان والزوار بسهولة. كما يعكس تصميمه الطابع العصري والتطور العمراني الذي وصلت إليه المملكة العربية السعودية، ويُظهر كيف أصبحت الرياض مدينة تجمع بين المعالم الحديثة والمشاريع الضخمة والمساحات الحيوية. ولهذا السبب أصبح تصوير برج المملكة من الأشياء المرتبطة بمدينة الرياض، سواء من الشوارع المحيطة أو من أماكن مرتفعة، خصوصًا عندما تكون السماء مضاءة بألوان الغروب أو عندما تضيء أنوار المدينة ليلًا. ويظل برج المملكة من الأماكن التي تجذب الأنظار بسبب شكله المميز وموقعه البارز، ويمنح الزائر تجربة مختلفة تجمع بين مشاهدة أحد أشهر معالم الرياض والاستمتاع بإطلالة جميلة على المدينة. ومع مرور الوقت، أصبح البرج جزءًا أساسيًا من المشهد الحضري للعاصمة، ورمزًا واضحًا للرياض وتطورها المستمر، حتى أصبح من الصعب تخيل أفق المدينة من دون شكله المعروف.
#fyppppppppppppppppppppppp #foryou #pov #مدرسة #fyp يُعد برج المملكة من أشهر وأبرز المعالم الموجودة في مدينة الرياض، ومن أكثر المباني التي ارتبط اسمها بهوية العاصمة السعودية. يتميز البرج بارتفاعه الشاهق وتصميمه المعماري الفريد الذي يجعله مختلفًا عن كثير من المباني المحيطة به، حيث يأخذ شكله الخارجي هيئة مميزة تشبه القوس، وتنتهي قمته بفتحة كبيرة أصبحت من أكثر التفاصيل التي يُعرف بها البرج. وفوق هذه الفتحة يوجد جسر المشاهدة، وهو جسر زجاجي مرتفع يمنح الزوار فرصة للاستمتاع بإطلالة واسعة ومميزة على مدينة الرياض ومشاهدة أفقها من الأعلى. يقع برج المملكة في موقع مميز في مدينة الرياض، ويُحيط به العديد من المباني والطرق والمناطق الحيوية، مما يجعله واضحًا من مسافات بعيدة. ولا يقتصر البرج على كونه مبنى مميزًا من الخارج، بل يضم داخله العديد من المرافق المختلفة، مثل المحلات التجارية والمطاعم والمكاتب والفندق، ولذلك أصبح وجهة يقصدها الكثير من الناس للتسوق وتناول الطعام والاستمتاع بالأجواء وزيارة جسر المشاهدة. ويتميز برج المملكة بجماله في أوقات مختلفة من اليوم؛ ففي النهار يظهر بتصميمه الواضح وسط مباني الرياض، بينما يصبح أكثر لفتًا للانتباه في المساء عندما تضيء أنواره ويظهر بشكل جميل وسط أفق المدينة. كما تمنح المنطقة المحيطة به أجواء حيوية، خاصة مع حركة الناس والسيارات والمباني الحديثة التي تعكس التطور الكبير الذي شهدته الرياض خلال السنوات الماضية. ولا يُعتبر برج المملكة مجرد مبنى مرتفع، بل أصبح رمزًا من رموز الرياض الحديثة ومعلمًا يعرفه السكان والزوار بسهولة. كما يعكس تصميمه الطابع العصري والتطور العمراني الذي وصلت إليه المملكة العربية السعودية، ويُظهر كيف أصبحت الرياض مدينة تجمع بين المعالم الحديثة والمشاريع الضخمة والمساحات الحيوية. ولهذا السبب أصبح تصوير برج المملكة من الأشياء المرتبطة بمدينة الرياض، سواء من الشوارع المحيطة أو من أماكن مرتفعة، خصوصًا عندما تكون السماء مضاءة بألوان الغروب أو عندما تضيء أنوار المدينة ليلًا. ويظل برج المملكة من الأماكن التي تجذب الأنظار بسبب شكله المميز وموقعه البارز، ويمنح الزائر تجربة مختلفة تجمع بين مشاهدة أحد أشهر معالم الرياض والاستمتاع بإطلالة جميلة على المدينة. ومع مرور الوقت، أصبح البرج جزءًا أساسيًا من المشهد الحضري للعاصمة، ورمزًا واضحًا للرياض وتطورها المستمر، حتى أصبح من الصعب تخيل أفق المدينة من دون شكله المعروف.
Poverty is the enemy 😂 #justforfun #relatable#fyp#fypシ゚viral
Poverty is the enemy 😂 #justforfun #relatable#fyp#fypシ゚viral
Les juro que si es agua. #demonslayer #anime #cine
Les juro que si es agua. #demonslayer #anime #cine
#copylink #ፍቅር➻ብቻ🖇ፍቅር➻ብቻ❤🥀🔐 #ፍቅር➻ብቻ🖇ፍቅር➻ብቻ❤🥀 #viralvideo #viralvid . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . S. . . . . . . . . .. . . . . . . : . . . . .@🎀🧞‍♀️كوثر حبيبتي 🫐🌀 @🔱⚜️𝑤𝑖𝑧 𝑠𝑝𝑎𝑟𝑡𝑎{ ŷ }🌊 @𝄞💃🏽🇪🇹🎧 @selina🎀 @★ɓìľãlł★{H} @🌬M 💫
#copylink #ፍቅር➻ብቻ🖇ፍቅር➻ብቻ❤🥀🔐 #ፍቅር➻ብቻ🖇ፍቅር➻ብቻ❤🥀 #viralvideo #viralvid . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . S. . . . . . . . . .. . . . . . . : . . . . .@🎀🧞‍♀️كوثر حبيبتي 🫐🌀 @🔱⚜️𝑤𝑖𝑧 𝑠𝑝𝑎𝑟𝑡𝑎{ ŷ }🌊 @𝄞💃🏽🇪🇹🎧 @selina🎀 @★ɓìľãlł★{H} @🌬M 💫

About

Legal