@rubytiaco: La santé mentale est l'essence de votre existence. Si vous n'en prenez pas soin, vous vous perdrez. Le premier pas vers la guérison c'est d'accepter que nous sommes en souffrance, ensuite reconnaître qu'on a besoin d'aide et enfin, Demander! OUI, il faut demander ! Il n y a pas de honte à vouloir vivre, à se choisir, à prendre soin de soi. Accepter, reconnaître et demander c'est 50% du chemin vers un mieux être. Ne vous laisser pas avoir, n'en faites pas un sujet tabou. Parlez ! #debloquemesvue🥲🙏🏽 #pourtoi #santementale

Rubyyy
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Monday 07 September 2026 02:03:42 GMT
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