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@bekbolsun.cz: #врек #хово

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Monday 07 September 2026 02:59:25 GMT
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700live
Альхамдулиллях :
Хово фигня миксер айдап койом кышында
2026-09-08 18:14:30
0
zar1yk_
🤍 :
😂😂😂
2026-09-07 11:48:25
0
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#movie #usa #fyp
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#알림댓글이벤트 #스무디10종 레시피북 받아가세요🍃 아침에 뭐라도 좀 챙겨 먹어야 하잖아요 근데 막상 뭘 먹어야 할지는 매번 고민이죠 그래서 저는 간단하게 전자레인지에 케일을 쪄서 오이, 바나나를 넣은 ‘케일주머니’를 미리 얼려두고, 아침에 원하는 재료를 추가해서 갈기만 해요 속 편하고, 손도 덜 가고, 피부 좋아지고, 화장실 잘 가고. 케일주머니 베이스로 다양하게 활용하면 매일마셔도 질리지 않아요 ✔️ 케일엔 식물성 철분과 엽산이 풍부하고 ✔️ 사과와 레몬즙은 흡수율을 높여줘요 ✔️ 식이섬유까지 꽉 차 있어서 속이 무거운 날에도 가볍게 한 잔으로 정리돼요 🥬 케일사과스무디(2인분) – 케일주머니 : 찐 케일 1~2장에 오이 1/2개, 바나나 1개 올려서 돌돌 말아 냉동 보관하여 사용해요 ✨저는 실리만 멀티찜기에 케일 넣고 전자레인지 2분 돌려서 간단하게 쪘어요😆 – 사과 1/2개 – 레몬즙 1T – 올리브오일 1T – 물 100ml - 얼음 200ml 블렌더 종류 많지만 저는 결국 블렌더다운 블렌더, 바이타믹스로 정착했어요🌪️ ✔️ 스무디, 따뜻한 수프, 차가운 디저트, 딥 앤 스프레드, 자동세척까지 가능한 5가지 자동 프로그램 ✔️ 컨테이너 크기를 알아서 인식하는 SELF-DETECT™ 기술 ✔️ 디지털 타이머로 원하는 시간 맞춰 블렌딩 ✔️ 10년 보증, 한 번 사면 오래 쓰는 확신 스무디 뿐 아니라 집밥에도 무궁무진한 활용이 가능해요 하나씩 차근히 보여드릴게요💚 블렌더 하나 바꿨을 뿐인데 매일 아침이 훨씬 쉬워졌어요 — 💚 다음주 월요일 바이타믹스 A3500i 오픈합니다 알림댓글 남겨주신 모든 그루님들께 제가 먹어보고 효과 본 스무디 10종 레시피북을 무료로 보내드릴게요 :) 💬 댓글에 ‘알림’이나 궁금하신 점 편하게 남겨주세요 오픈 전 레시피북 먼저 보내드릴게요☺️ #케일스무디 #아침루틴 #속편한한잔 #바이타믹스A3500i #믹서기추천 #블렌더추천 #스무디레시피북 #공구예고 #알림댓글이벤트 #식탁정원루틴 #현명한소비 #쉬운집밥
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