@myngan1098: khó mở lòng,sống nặng tình,ko thích giải thích,lại quá mềm lòng#Ngân🍀♥️ #xuhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

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Monday 07 September 2026 12:28:45 GMT
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vanxung.iy
Vanxung Iy :
🥰🥰🥰😋😋😋😋😋😋😋😋😋
2026-09-07 12:33:47
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hong.lp24
Hoàng lập :
😂😂
2026-09-07 12:45:09
0
phongdang8291
Phongđặng92 :
🥰🥰🥰
2026-09-07 12:50:34
0
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⚠️ DISCLAIMER IMPORTANTE Per gestire la mia alimentazione utilizzo Glicoden, un’app che ho creato io e che mi aiuta a capire meglio come gestire i miei pasti attraverso 📸 fotografia, 🔎 codice a barre e 📊 monitoraggio dei progressi durante la settimana. Per me è uno strumento utile per avere maggiore consapevolezza di ciò che mangio e di come organizzare la gestione della mia glicemia. 🍰 E sì, mangio anche dolci e alimenti che spesso vengono considerati “vietati” per chi ha il diabete. Ma attenzione: non significa che ciò che funziona per me vada bene per tutti. Convivo con il diabete da circa 30 anni, conosco molto bene la mia risposta individuale e, soprattutto, ho uno stile di vita estremamente attivo: 🏃‍♂️ mi muovo molto e 🏋️‍♂️ mi alleno anche due volte al giorno. Questo incide fortemente sulla mia sensibilità insulinica e sulla mia gestione personale. 👉 Per chi ha abitudini, terapia o sensibilità insulinica differenti, pasti ricchi di zuccheri o carboidrati possono avere effetti molto diversi sulla glicemia e richiedere una gestione specifica. 👨‍⚕️ Parlane sempre con il tuo diabetologo e con il tuo nutrizionista prima di modificare alimentazione, terapia o gestione dell’insulina. 💙 Il messaggio che voglio trasmettere è questo: che tu abbia diabete di tipo 1 o di tipo 2, l’obiettivo non dovrebbe essere creare una lista universale di alimenti “proibiti”, ma imparare — con il supporto dei professionisti che ti seguono — come, quanto e quando inserire determinati alimenti nella tua alimentazione. 🍕🍰🍝 Non si tratta solo di privarsi. 🧠 Si tratta di conoscere. 📊 Monitorare. 💉 Gestire in sicurezza. 🏃‍♂️ E costruire uno stile di vita adatto alla propria situazione. La mia esperienza non sostituisce un consiglio medico e non è un modello da replicare automaticamente. #Diabete #DiabeteTipo1 #DiabeteTipo2 #Glicemia #glicoden
⚠️ DISCLAIMER IMPORTANTE Per gestire la mia alimentazione utilizzo Glicoden, un’app che ho creato io e che mi aiuta a capire meglio come gestire i miei pasti attraverso 📸 fotografia, 🔎 codice a barre e 📊 monitoraggio dei progressi durante la settimana. Per me è uno strumento utile per avere maggiore consapevolezza di ciò che mangio e di come organizzare la gestione della mia glicemia. 🍰 E sì, mangio anche dolci e alimenti che spesso vengono considerati “vietati” per chi ha il diabete. Ma attenzione: non significa che ciò che funziona per me vada bene per tutti. Convivo con il diabete da circa 30 anni, conosco molto bene la mia risposta individuale e, soprattutto, ho uno stile di vita estremamente attivo: 🏃‍♂️ mi muovo molto e 🏋️‍♂️ mi alleno anche due volte al giorno. Questo incide fortemente sulla mia sensibilità insulinica e sulla mia gestione personale. 👉 Per chi ha abitudini, terapia o sensibilità insulinica differenti, pasti ricchi di zuccheri o carboidrati possono avere effetti molto diversi sulla glicemia e richiedere una gestione specifica. 👨‍⚕️ Parlane sempre con il tuo diabetologo e con il tuo nutrizionista prima di modificare alimentazione, terapia o gestione dell’insulina. 💙 Il messaggio che voglio trasmettere è questo: che tu abbia diabete di tipo 1 o di tipo 2, l’obiettivo non dovrebbe essere creare una lista universale di alimenti “proibiti”, ma imparare — con il supporto dei professionisti che ti seguono — come, quanto e quando inserire determinati alimenti nella tua alimentazione. 🍕🍰🍝 Non si tratta solo di privarsi. 🧠 Si tratta di conoscere. 📊 Monitorare. 💉 Gestire in sicurezza. 🏃‍♂️ E costruire uno stile di vita adatto alla propria situazione. La mia esperienza non sostituisce un consiglio medico e non è un modello da replicare automaticamente. #Diabete #DiabeteTipo1 #DiabeteTipo2 #Glicemia #glicoden

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