@__.sanfouraaa_4: #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #سنفوره #ليبيا #fyp #تونس

Sanfoura🎀
Sanfoura🎀
Open In TikTok:
Region: TN
Monday 07 September 2026 12:32:08 GMT
90932
3320
59
121

Music

Download

Comments

fgd43r
🦅👑🇹🇳 :
ليبية من وين انتي
2026-09-08 12:45:17
2
minavvvv2
Maria 🇩🇿🐰 :
تهبلي ❤️
2026-09-07 12:38:35
3
user5394383862547
🇱🇾❤[N] :
[ملصق]حبيبتي 🔥❤
2026-09-08 14:08:01
1
userolwm6s1ff7
⌯ااډݪبܔي مܔزَيۄﯡڼ١٨⤹ :
2026-09-14 18:33:35
1
yahiadz93
yahia :
حاب نتلقاك عمري
2026-09-07 23:15:14
1
user83107152150305
user83107152150305 :
محلاك زينك مشاء الله ♥.
2026-09-09 07:35:44
1
ala_2009_0
˼♯̶﮼صنقري🦅🔥 :
🥰
2026-09-12 11:18:50
0
akermiachrefakerm
Akermi Àchref :
نتي تاني ☺️❤️الله يحفظك سنفوره
2026-09-07 23:42:31
1
motazmuhammad915
عزو!🦅 :
حبيبتي العسل ❤️
2026-09-07 15:25:29
1
mahdi23yo
🗽.تومـــم .𝗧𝗢𝗠. :
لول 🙂👍🏻
2026-09-07 12:38:23
0
user2403372482191
ر̷ح̷ي̷م̷ ٵ̷ ل̷ج̷ب̷ٵ̷ ل̷ي̷ :
مع سنفوره للموت
2026-09-09 02:34:46
1
abdo_2006_3_3
𝑨𝑩𝑫𝑶 🇱🇾. :
2026-09-15 13:27:16
0
iaghouati3
laghouati🇩🇿 :
عسل 🥰
2026-09-07 14:03:35
1
amine37188
Amine :
2026-09-07 19:08:24
2
its__meee__hanounaa0
hanin_lux_ :
2026-09-07 14:35:32
2
user8983762571088
ايوب الزاوي :
عسل 💚🔥
2026-09-07 20:04:48
1
m_s_r474
الـزعــيـم 01☆ :
❣️😁
2026-09-07 14:21:42
1
hamza_20300
hamza :
2026-09-10 12:35:00
0
react_vd3
Reactt_vd :
Lwe3raa 🔥
2026-09-09 14:48:51
0
aven.abdlly3
🍃 :
🫠
2026-09-08 12:45:40
0
yahiadz93
yahia :
سنفورة نحبك
2026-09-21 08:37:32
0
re.__.1
𝐑𝐄𝐍𝐀𝐃 | ✨ :
اويليي🙈
2026-09-09 23:03:36
0
.ing223
☆ ING ☆ :
صار هذا الدورسو هههههه مليح😅
2026-09-10 11:53:04
0
azonafa
عــزو🔥✌🏻 :
✈️🔥
2026-09-08 18:29:24
0
user2501595068349
أيْسٍمْ صٓــلاح :
2026-09-07 12:39:31
0
To see more videos from user @__.sanfouraaa_4, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽
#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽

About