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Nick
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Monday 07 September 2026 13:52:31 GMT
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maliaurbae
Mary :
Amm bpo
2026-09-07 13:56:47
0
zzydom07
Zzy Domz :
💕
2026-09-07 14:11:16
0
loveuuu.uu
LT :
😏😏
2026-09-07 15:14:17
0
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5g isn’t wrong. It’s just not right for everyone. Most people take the same creatine dose regardless of whether they weigh 60kg or 120kg. A better starting point? Bodyweight (kg) ÷ 10 = grams of creatine per day. ✔️ 70kg = 7g ✔️ 85kg = 8.5g ✔️ 100kg = 10g The goal isn’t taking more for the sake of it. The goal is fully saturating your muscle creatine stores. Save this so you never have to guess your dose again.
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今までずっと通常コールしかしたことなかった ただの本数エース細客だった私が―― ついに本気出しました💗 狙い撃ちで300万オーバー。 自分でもびっくりしてるけど、後悔は1ミリもない。 だってさ、 担当が「辞めるかも」なんて言うんだもん。 そんなの聞いて黙ってられるわけなくない？ 私の担当は、私の一番なんだよ。 大好きだし、絶対にいなくなってほしくない。 「やめてほしくない」って気持ちも 「大好き」って想いも ちゃんと“形”にして伝えたかった。 言葉だけじゃ足りないから。 行動で、数字で、覚悟で見せたかった。 担当のためならこれくらいするよね？💗 世界一かっこいい担当、 これからも隣で輝いててね。 私はずっと、担当の味方だから。💗💗 #ホスト #ホス狂い #fyp
今までずっと通常コールしかしたことなかった ただの本数エース細客だった私が―― ついに本気出しました💗 狙い撃ちで300万オーバー。 自分でもびっくりしてるけど、後悔は1ミリもない。 だってさ、 担当が「辞めるかも」なんて言うんだもん。 そんなの聞いて黙ってられるわけなくない？ 私の担当は、私の一番なんだよ。 大好きだし、絶対にいなくなってほしくない。 「やめてほしくない」って気持ちも 「大好き」って想いも ちゃんと“形”にして伝えたかった。 言葉だけじゃ足りないから。 行動で、数字で、覚悟で見せたかった。 担当のためならこれくらいするよね？💗 世界一かっこいい担当、 これからも隣で輝いててね。 私はずっと、担当の味方だから。💗💗 #ホスト #ホス狂い #fyp

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