1. Home
  2. Detail

@mshari835:

mshari835
mshari835
Open In TikTok:
Region: SA
Monday 07 September 2026 14:31:39 GMT
476
47
1
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.75MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.75MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

yeozeer0
ثامر الطائي :
صح السانك اخي الغالي
2026-09-07 16:55:20
0
To see more videos from user @mshari835, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
🍜 ইন্সট্যান্ট নুডলস কি আসলেই নিরাপদ? দ্রুত রান্না, সহজ খাবার — কিন্তু প্রতিদিন খেলে কী হয়? গবেষণা বলছে চিন্তার কথা! 😟 🔬 গবেষণা কী বলছে? সপ্তাহে ২ বারের বেশি ইন্সট্যান্ট নুডলস খেলে মেটাবলিক সিনড্রোমের ঝুঁকি বাড়তে পারে। মেটাবলিক সিনড্রোম মানে কী? এটা একটি রোগ নয় — বরং একসাথে কয়েকটি সমস্যা — 🩸 রক্তে শর্করা বেড়ে যাওয়া 💓 উচ্চ রক্তচাপ 🫃 পেটে অতিরিক্ত চর্বি জমা ⚠️ কোলেস্টেরল অস্বাভাবিক হওয়া এই সমস্যাগুলো একসাথে হলে দীর্ঘমেয়াদে মারাত্মক স্বাস্থ্য ঝুঁকি তৈরি হয়। ❓ কেন ক্ষতিকর? ইন্সট্যান্ট নুডলসে থাকে — 🧂 অতিরিক্ত লবণ (সোডিয়াম) 🍞 পরিশোধিত কার্বোহাইড্রেট 🏭 প্রক্রিয়াজাত উপাদান আর থাকে না — ❌ পর্যাপ্ত আঁশ (ফাইবার) ❌ ভিটামিন ও পুষ্টিগুণ ✅ কী করবেন? একেবারে ছেড়ে দিতে হবে না — তবে প্রতিদিনের অভ্যাস না করাই ভালো। ছোট ছোট সঠিক খাদ্যাভ্যাসই দীর্ঘমেয়াদে সুস্বাস্থ্য নিশ্চিত করে। 🥗 #ইন্সট্যান্ট_নুডলস #স্বাস্থ্যকর_খাবার #পুষ্টি #nutrition #health
🍜 ইন্সট্যান্ট নুডলস কি আসলেই নিরাপদ? দ্রুত রান্না, সহজ খাবার — কিন্তু প্রতিদিন খেলে কী হয়? গবেষণা বলছে চিন্তার কথা! 😟 🔬 গবেষণা কী বলছে? সপ্তাহে ২ বারের বেশি ইন্সট্যান্ট নুডলস খেলে মেটাবলিক সিনড্রোমের ঝুঁকি বাড়তে পারে। মেটাবলিক সিনড্রোম মানে কী? এটা একটি রোগ নয় — বরং একসাথে কয়েকটি সমস্যা — 🩸 রক্তে শর্করা বেড়ে যাওয়া 💓 উচ্চ রক্তচাপ 🫃 পেটে অতিরিক্ত চর্বি জমা ⚠️ কোলেস্টেরল অস্বাভাবিক হওয়া এই সমস্যাগুলো একসাথে হলে দীর্ঘমেয়াদে মারাত্মক স্বাস্থ্য ঝুঁকি তৈরি হয়। ❓ কেন ক্ষতিকর? ইন্সট্যান্ট নুডলসে থাকে — 🧂 অতিরিক্ত লবণ (সোডিয়াম) 🍞 পরিশোধিত কার্বোহাইড্রেট 🏭 প্রক্রিয়াজাত উপাদান আর থাকে না — ❌ পর্যাপ্ত আঁশ (ফাইবার) ❌ ভিটামিন ও পুষ্টিগুণ ✅ কী করবেন? একেবারে ছেড়ে দিতে হবে না — তবে প্রতিদিনের অভ্যাস না করাই ভালো। ছোট ছোট সঠিক খাদ্যাভ্যাসই দীর্ঘমেয়াদে সুস্বাস্থ্য নিশ্চিত করে। 🥗 #ইন্সট্যান্ট_নুডলস #স্বাস্থ্যকর_খাবার #পুষ্টি #nutrition #health
Llegó el arquitecto y los despedí a todos 🤣😭 #risa #humor #comedia
Llegó el arquitecto y los despedí a todos 🤣😭 #risa #humor #comedia


Yk we be vibin #dance #OOTD #fypシ #blowthisup #outfitinspo
Yk we be vibin #dance #OOTD #fypシ #blowthisup #outfitinspo
#disposablefaucetfilter #faucetfilter
#disposablefaucetfilter #faucetfilter

About

Legal