@nutrikaka: Ela chegou ao acompanhamento com SIBO e gastrite erosiva, sentindo muita dor e queimação na boca do estômago, sensação de estômago cheio, náuseas, vômitos, fezes amolecidas, gases frequentes e arrotos com odor forte. E tinha uma dificuldade que afetava diretamente a rotina: não conseguia comer tudo o que gostava sem sentir piora dos sintomas e também não conseguia ficar muitas horas em jejum porque a gastrite atacava. Nesse cenário, não fazia sentido simplesmente entregar uma lista de alimentos proibidos. Precisávamos entender como estava a alimentação, quais sintomas apareciam, quando pioravam, como estava o funcionamento intestinal e todo o histórico gastrointestinal dessa paciente. A partir da investigação, o SIBO entrou no quadro e o acompanhamento passou a ser direcionado para as necessidades específicas dela, respeitando também a presença da gastrite erosiva. O trabalho não foi simplesmente “tirar alimentos para ela não sentir dor”. Foi construir uma estratégia para que ela conseguisse se alimentar com mais conforto, reduzir os sintomas e, gradualmente, ter mais liberdade e segurança com a comida. Porque quando você sente dor, queimação, náusea e empachamento depois de comer, é muito fácil começar a ter medo da própria alimentação. E meu objetivo no acompanhamento é justamente ajudar a paciente a sair desse ciclo de “como → passo mal → corto mais alimentos → fico com medo de comer” e começar a entender o que o corpo está sinalizando. Se você também convive com dor ou queimação no estômago, gases, arrotos, estufamento, náuseas, alterações nas fezes ou dificuldade para comer sem passar mal, talvez esteja na hora de olhar para o seu caso de forma individualizada. Link na bio para ser paciente online!

Nutri intestinal | Kay

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Monday 07 September 2026 15:16:02 GMT