@dietitian.kindaterek: 🫀 ليش لازم نهتم بالكوليسترول؟ ارتفاع الكوليسترول، خصوصًا LDL (الكوليسترول الضار)، ممكن يؤدي مع الوقت إلى تراكم الدهون داخل الشرايين، وهذا يزيد خطر: ⚠️ أمراض القلب ⚠️ الجلطات القلبية ⚠️ السكتة الدماغية ⚠️ تضيق أو انسداد الشرايين والأهم أن ارتفاع الكوليسترول غالبًا ما إلو أعراض واضحة، لذلك الفحص الدوري مهم حتى لو كنت تشعر أنك بخير. اهتم اليوم بصحتك، قبل ما تظهر المشكلة ❤️ #الكوليسترول #صحة_القلب #تغذية #تغذية_صحية #نصائح_غذائية