1. Home
  2. Detail

@minachanpic: Son sephora

Mina Glow Diary ✨
Mina Glow Diary ✨
Open In TikTok:
Region: VN
Monday 07 September 2026 15:32:03 GMT
192
7
1
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.14MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.14MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

taphoabat
taphoabat :
Xinhhh
2026-09-09 02:15:02
0
To see more videos from user @minachanpic, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Bác nào đang mong chờ KYC thì tích cực lên nhé #FutureOfCrypto #HumanCreditScore #interlinknetwork #itl #interlink
Bác nào đang mong chờ KYC thì tích cực lên nhé #FutureOfCrypto #HumanCreditScore #interlinknetwork #itl #interlink


Em này nâng tông nhẹ nhàng thôi nha, ẩm ẩm mịn mịn, không bóng, bề mặt vẫn ráo #xuhuong #tiktokshop #skincare #suachongnang #cocoon
Em này nâng tông nhẹ nhàng thôi nha, ẩm ẩm mịn mịn, không bóng, bề mặt vẫn ráo #xuhuong #tiktokshop #skincare #suachongnang #cocoon
#nemchuathanhhoa #nemchua #xuhuong #viral #anvat
#nemchuathanhhoa #nemchua #xuhuong #viral #anvat
Sortez de l’hôtel 🤣 #drole #memesfrançais #prank #
Sortez de l’hôtel 🤣 #drole #memesfrançais #prank #
Wanneer je zenuwstelsel wekenlang, maandenlang of zelfs jarenlang boven zijn draagkracht werkt, blijft een deel van jou altijd een beetje op wacht. Overdag merk je dat aan prikkelbaarheid, spanning in je lijf of een weerstand die sneller zakt. ’s Nachts merk je het aan een slaap die nooit echt diep wordt. Je lichaam kan pas loslaten wanneer het zich veilig genoeg voelt om die wacht even neer te leggen. Veel vrouwen die ik begeleid hebben jarenlang geleerd om eerst voor iedereen te zorgen. Rust voelt dan bijna als iets wat je eerst moet verdienen. Maar herstel is geen beloning, het is een basisbehoefte van je lichaam. Zo geef je jezelf een dag om te herstellen: 1. Kies een plek waar je lijf zich thuis voelt. Een zachte zetel of je eigen bed vertelt je zenuwstelsel dat het mag vertragen. 2. Zorg voor een koele kamer en warme dekens. Die combinatie helpt je lichaam om zich te nestelen, net zoals bij een goede nachtrust. 3. Zet je telefoon een paar uur op stil. Stuur wie zich zorgen zou maken gerust een berichtje dat je tijd voor jezelf neemt. 4. Laat je gedachten wegdrijven bij iets vertrouwds. Een fijn boek, een geliefde serie of een film die je al kent geeft je denkende hoofd eindelijk pauze. Wat je overdag aan rust opbouwt, neem je ’s avonds mee naar je bed. Een zenuwstelsel dat vaker mag zakken, vindt ook ’s nachts gemakkelijker de weg naar een diepe slaap. 👉Wil je daar zacht mee beginnen? In de gratis Slaap Experience deel ik 2 waardevolle somatische slaapoefeningen en 1 inspirerende slaaptraining die je lichaam helpen om ’s avonds echt tot rust te komen. Zet ‘RUST’👇 hieronder als je die graag gratis volgt.
Wanneer je zenuwstelsel wekenlang, maandenlang of zelfs jarenlang boven zijn draagkracht werkt, blijft een deel van jou altijd een beetje op wacht. Overdag merk je dat aan prikkelbaarheid, spanning in je lijf of een weerstand die sneller zakt. ’s Nachts merk je het aan een slaap die nooit echt diep wordt. Je lichaam kan pas loslaten wanneer het zich veilig genoeg voelt om die wacht even neer te leggen. Veel vrouwen die ik begeleid hebben jarenlang geleerd om eerst voor iedereen te zorgen. Rust voelt dan bijna als iets wat je eerst moet verdienen. Maar herstel is geen beloning, het is een basisbehoefte van je lichaam. Zo geef je jezelf een dag om te herstellen: 1. Kies een plek waar je lijf zich thuis voelt. Een zachte zetel of je eigen bed vertelt je zenuwstelsel dat het mag vertragen. 2. Zorg voor een koele kamer en warme dekens. Die combinatie helpt je lichaam om zich te nestelen, net zoals bij een goede nachtrust. 3. Zet je telefoon een paar uur op stil. Stuur wie zich zorgen zou maken gerust een berichtje dat je tijd voor jezelf neemt. 4. Laat je gedachten wegdrijven bij iets vertrouwds. Een fijn boek, een geliefde serie of een film die je al kent geeft je denkende hoofd eindelijk pauze. Wat je overdag aan rust opbouwt, neem je ’s avonds mee naar je bed. Een zenuwstelsel dat vaker mag zakken, vindt ook ’s nachts gemakkelijker de weg naar een diepe slaap. 👉Wil je daar zacht mee beginnen? In de gratis Slaap Experience deel ik 2 waardevolle somatische slaapoefeningen en 1 inspirerende slaaptraining die je lichaam helpen om ’s avonds echt tot rust te komen. Zet ‘RUST’👇 hieronder als je die graag gratis volgt.

About

Legal