@i_aamkym: #playback #pourtoiii #iaamkym

Kym
Kym
Open In TikTok:
Region: FR
Monday 07 September 2026 16:20:14 GMT
477
80
7
0

Music

Download

Comments

jordanoyoayala
🤯𝕬𝖉𝖉𝖎𝖈𝖙𝖎𝖔𝖓 𝖒𝖔𝖔𝖉 :
emmène moi avec toi
2026-09-08 09:55:19
0
kilianmc0
Kyliann MC :
2026-09-07 18:51:23
1
tsunade...senju.__.5
Katsuki Bakugo (Kacchan) MHA :
🤩🥰
2026-09-07 18:45:48
1
To see more videos from user @i_aamkym, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

لداخل . بدلاً من التركيز على ما ينقصك ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. . تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم كوب قهوة رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
لداخل . بدلاً من التركيز على ما ينقصك ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. . تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم كوب قهوة رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض " أفضل اللقطات فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2 إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. . عش اللحظة القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". تقبل المشاعر الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن . أو تغضب؛ تقبل هذه المشاعر واعط نفسك حقها في التعبير ثم امض قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. . النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. . العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل outfitideas# تلقائياً 13 #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب #اخوتي #الشعب_الصيني_ماله_حل

About