@oscarbadke: power #littlemix #drums

oscar
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Monday 07 September 2026 16:59:35 GMT
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sabrina232316
Sabxixa💖💝 :
Him:🥁 me:🎸 you:?
2026-09-10 07:36:22
3980
kalokissed
Summer :
I wish I was your neighbor
2026-09-09 14:12:19
4802
hyundabest
HyunniBunny :
him:🥁 Sabrina:🎸 me:🎻 You:?
2026-09-11 18:46:28
275
jellyy.azelli
Azelliaaa🍮 :
him:🥁 Sabrina:🎸 hyunni:🎻 me:🎤 You:?
2026-09-12 03:29:41
364
nothink_4_name
￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ :
you:🥁 me:🎤
2026-09-11 05:19:12
904
rin._.rinx
𑣲𝒩𝒾𝓃𝒾 :
Is nobody talking about how theres ppl making a band in the comments?😭😭
2026-09-12 05:59:10
535
lahormiga34detucuart0
Melife :
Couldn't find the sticker
2026-09-18 20:54:38
69
anaaluvv17
꙳•✭ anayaa.xo💋~*. :
IM A MACHINE WHEN I DO IT OMG YES
2026-09-09 20:52:21
360
morelikeme
Morelikeme :
🌊: him:🥁 Sabrina:🎸 hyunni:🎻 Azellia:🎤 Lola: 💃 Me:🎹
2026-09-12 16:11:30
107
cupcakke.enthusia
☀️Midnightsun(TheBackground)🌊 :
him:🥁 Sabrina:🎸 hyunni:🎻 Azellia:🎤 Me: 💃 You:?
2026-09-12 05:18:00
183
milzf0
𝓂𝒾𝓁𝓁𝒾𝑒 𝒻𝓇𝑜𝓈𝓉 :
Now this is a tune I grew up on
2026-09-13 21:30:26
99
woodpeck72
Anya🧟‍♀️🧟‍♀️ :
I love thisss song
2026-09-07 17:27:18
171
alexzatotterer
⋆𐙚₊˚•^Leziiii^•✿ :
Him:🥁 me:🎹 you:?
2026-09-18 13:06:35
11
zyrenedablosings5
DABZ_09 :
Him: 🥁 Sabrina: 🎸 Hyunni: 🎻 Azellia: 🎤 Willow: 🎻 Me: 🎤 You?:
2026-09-17 06:40:37
5
phiamae_lyn
just.mae.lyn :
I'll be the piano he'll be the drummer what if we change
2026-09-12 03:15:21
0
milo.the.drink
Milo.the.drink. :
I NEED A MY HERO ACADEMIA EDIT TO THIS
2026-09-10 15:42:08
65
annabananathedominolover
°☆Annabanana☆° :
I ain't heard this in a HOT minute
2026-09-16 20:28:59
40
fimorojy34t
~🐈‍⬛ :
los de audífonos:
2026-09-10 23:51:23
58
pandamarrom2
pandamarrom :
se eu fosse vizinha
2026-09-10 23:50:48
39
mariam.not.maria.1234
愛 :
neighbours: oh he's at it again isn't he
2026-09-11 19:50:02
40
qolqolobybyy
byqulbyy⁑🍀 :
him:🥁 me:🎤 you?
2026-09-12 12:24:56
8
itz_me_fay3
￴￴ ￴⋆. 𐙚˚࿔ Faye 𝜗𝜚˚⋆ :
him:🥁 Sabrina:🎸 hyunni:🎻 Azellia:🎤 Lola: 💃 More like me: 🎹 Me: 🪈
2026-09-13 03:33:45
67
stelina_vrana
stelina_vrana :
me :🎤🎶🎼👩 you :🥁🔥👦💥
2026-09-11 21:35:18
28
hopeful_desperation
Victoire 🤍 :
"baby you're the maan" (finish the lyrics)
2026-09-16 23:30:44
12
aiden16.calrk
✨🥀Aiden Clark🥀✨ :
His family-oscar it’s 3AM, GO TO SLEEP!
2026-09-09 23:45:18
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🚨 Come esto si tienes nódulos  ¿Te han aparecido bultitos firmes en los dedos, los codos o alguna otra articulación? Muchas personas los conocen como nódulos reumatoides. Aunque ningún alimento puede hacer que desaparezcan por sí solo, una buena alimentación sí puede apoyar la salud general y formar parte del cuidado diario. 🍎🥦 Los nódulos reumatoides pueden aparecer en algunas personas con artritis reumatoide, especialmente en zonas de mayor presión. No todos los pacientes los desarrollan, y su aparición depende de varios factores. Lo importante es entender que no existe un alimento milagroso, pero sí un patrón de alimentación que puede favorecer un mejor equilibrio del organismo. 🥣 Prioriza alimentos como: ✅ Avena. ✅ Frutos rojos. ✅ Nueces, almendras y semillas. ✅ Pescados ricos en omega-3 (salmón, sardina, caballa o anchoveta). ✅ Verduras de diferentes colores. ✅ Aceite de oliva extra virgen. ✅ Palta. ✅ Cereales integrales. ✅ Proteínas de buena calidad. 💧 También procura mantener una buena hidratación durante el día. Al mismo tiempo, intenta reducir el consumo frecuente de: ❌ Bebidas azucaradas. ❌ Bollería y postres industriales. ❌ Frituras. ❌ Comida rápida. ❌ Carnes ultraprocesadas. La evidencia científica actual indica que la alimentación saludable no cura la artritis reumatoide ni elimina los nódulos, pero sí puede formar parte de un manejo integral junto con el tratamiento indicado por el profesional de salud, el descanso y la actividad física adaptada. Otro punto importante es consumir suficiente proteína y llenar tu plato con verduras de distintos colores. Son pequeños cambios que, mantenidos en el tiempo, suelen dar mejores resultados que las dietas extremas. 📌 En resumen: 🥗 Más verduras y frutas. 🐟 Más pescado azul. 🫒 Más aceite de oliva. 🥜 Más frutos secos y semillas. 💧 Más agua. 🚫 Menos ultraprocesados. ❤️ Más constancia. 👉 Si quieres conocer una estrategia más completa para apoyar la salud articular y complementar estos hábitos saludables, visita el enlace de mi perfil y conoce nuestro Protocolo Antioxidante. 💬 ¿Cuál de estos alimentos ya forma parte de tu alimentación? ❤️ Recuerda que somos Luis Articular y gracias por ser parte de nuestra comunidad. ¡Te leemos en los comentarios! #ArtritisReumatoide #NódulosReumatoides #SaludArticular #AlimentaciónSaludable #LuisArticular
🚨 Come esto si tienes nódulos ¿Te han aparecido bultitos firmes en los dedos, los codos o alguna otra articulación? Muchas personas los conocen como nódulos reumatoides. Aunque ningún alimento puede hacer que desaparezcan por sí solo, una buena alimentación sí puede apoyar la salud general y formar parte del cuidado diario. 🍎🥦 Los nódulos reumatoides pueden aparecer en algunas personas con artritis reumatoide, especialmente en zonas de mayor presión. No todos los pacientes los desarrollan, y su aparición depende de varios factores. Lo importante es entender que no existe un alimento milagroso, pero sí un patrón de alimentación que puede favorecer un mejor equilibrio del organismo. 🥣 Prioriza alimentos como: ✅ Avena. ✅ Frutos rojos. ✅ Nueces, almendras y semillas. ✅ Pescados ricos en omega-3 (salmón, sardina, caballa o anchoveta). ✅ Verduras de diferentes colores. ✅ Aceite de oliva extra virgen. ✅ Palta. ✅ Cereales integrales. ✅ Proteínas de buena calidad. 💧 También procura mantener una buena hidratación durante el día. Al mismo tiempo, intenta reducir el consumo frecuente de: ❌ Bebidas azucaradas. ❌ Bollería y postres industriales. ❌ Frituras. ❌ Comida rápida. ❌ Carnes ultraprocesadas. La evidencia científica actual indica que la alimentación saludable no cura la artritis reumatoide ni elimina los nódulos, pero sí puede formar parte de un manejo integral junto con el tratamiento indicado por el profesional de salud, el descanso y la actividad física adaptada. Otro punto importante es consumir suficiente proteína y llenar tu plato con verduras de distintos colores. Son pequeños cambios que, mantenidos en el tiempo, suelen dar mejores resultados que las dietas extremas. 📌 En resumen: 🥗 Más verduras y frutas. 🐟 Más pescado azul. 🫒 Más aceite de oliva. 🥜 Más frutos secos y semillas. 💧 Más agua. 🚫 Menos ultraprocesados. ❤️ Más constancia. 👉 Si quieres conocer una estrategia más completa para apoyar la salud articular y complementar estos hábitos saludables, visita el enlace de mi perfil y conoce nuestro Protocolo Antioxidante. 💬 ¿Cuál de estos alimentos ya forma parte de tu alimentación? ❤️ Recuerda que somos Luis Articular y gracias por ser parte de nuestra comunidad. ¡Te leemos en los comentarios! #ArtritisReumatoide #NódulosReumatoides #SaludArticular #AlimentaciónSaludable #LuisArticular

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