@_lizllamas: MENUDO DE MELENA DE LEÓN Una versión plant-based de uno de los clásicos más apapachadores de la cocina mexicana. La melena de león es un tipo de hongo comestible, llamado así por su apariencia: crece formando una especie de melena blanca y esponjosa. Tiene una textura carnosa y fibrosa, que hace que sea perfecta para sustituir la carne en muchas preparaciones. INGREDIENTES (rinde 4-5 porciones) Para la melena de león: • 800 g de melena de león fresca • 2–3 cdas de aceite vegetal • Sal y pimienta • Ajo en polvo • Paprika Para el caldo • 1.2 L de agua • ¼–⅓ de cebolla blanca • 3 dientes de ajo • 1 hoja de laurel • Sal Para la salsa • 6 chiles guajillo hidratados • 2 chiles ancho hidratados • ¼ de cebolla blanca • 3 dientes de ajo • ¼ cdta de comino • ¼ cdta de pimienta negra • ½ cdta de orégano mexicano • 1 taza de agua de cocción de los chiles Para servir • Limones • Cebolla blanca finamente picada • Orégano • Chile piquín, opcional • Tortillas de maíz calientes PREPARACIÓN: 1. Limpia la melena de león, retira la base dura y desmenúzala en trozos irregulares de 3–5 cm. 2. Dora la melena en una sartén con aceite a fuego medio-alto, trabajando por tandas. Sazona con sal, pimienta, ajo en polvo y paprika. Cocina 8–12 min, hasta que esté bien dorada. Reserva. 3. Para el caldo, hierve el agua con la cebolla, ajo, laurel y sal durante 30–40 min. Cuela y reserva. 4. Retira semillas y venas de los chiles, tuéstalos ligeramente y después hidrátalos en agua caliente durante 3–4 min. Reserva 1 taza del agua de cocción. 5. Licúa los chiles con la cebolla, ajo, comino, pimienta, orégano y 1 taza del agua de cocción. Cuela la salsa. 6. Calienta 1–2 cdas de aceite en una olla, agrega la salsa y cocina 12–15 min a fuego medio. 7. Agrega 800 ml–1 L del caldo caliente y cocina 10–15 min a fuego medio-bajo. Incorpora la melena y cocina 5 min más a fuego bajo. Ajusta de sal. 8. Sirve bien caliente con limón, cebolla picada, orégano, chile piquín y tortillas de maíz. ¡Disfruta! #recetasfaciles #recetasveganas #veganos #recetassaludables #recetascaseras

Liz Llamas
Liz Llamas
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Monday 07 September 2026 17:53:23 GMT
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Comments

labovedadelcoleccionista
La Bóveda del Coleccionista :
donde puedo conseguir melena de leon
2026-09-07 20:58:34
3
nahuimu
Nahui Mú :
De dónde sacaste el melena de león? dimeeee
2026-09-07 23:06:38
43
henrikcastaneda
Henrik Castañeda :
No había visto que es melena de león!!! No mmes eso debe ser más caro que las mismísimas trufas
2026-09-07 20:15:02
20
suly0844
Suly :
si no consigo la melena ¿que otra opción tengo?
2026-09-07 18:13:10
6
edith.valentina.r8
senontipiacefalostesso :
puedo usar champiñones?
2026-09-07 20:47:55
7
blackgolden30
golden_lio03 :
ese si me lo como [Cara muy sonriente], porque el normal guácala
2026-09-12 18:08:44
19
reneegarrido
Renée Garrido :
Y sabe a menudo? (Pq me caga el sabor pero este se ve delicioso)
2026-09-14 18:51:11
5
ale549795
Alex :
Se me hizo agua a la boca, que rico!!!
2026-09-13 17:58:10
1
anto.mazzei
Anto :
Lo bien que se ve esooo
2026-09-08 01:02:39
6
azuintj
azu⭐️ :
Uff se ve deli
2026-09-29 02:56:45
0
donnaserrano6
donnaserrano6 :
🔥🔥🔥Que delicia
2026-09-08 05:23:45
2
nellysaen
nellysaen :
Que ricoooo!
2026-09-16 22:30:07
1
and_collapse.in.red
noise :
lo bueno q no me gusta el menudo
2026-09-25 15:59:48
0
henrikcastaneda
Henrik Castañeda :
Que ricooooooooo
2026-09-07 20:13:24
1
jorge_orlando21
Orlando Moctezuma :
ALV me dio hambre
2026-09-22 00:15:00
1
floresazules22
Bren Brontë :
@Palacios D. Emiliano mi amor me haces, te lo suplico
2026-09-28 05:29:21
1
anablessings08
Blue&blessed✨💙 :
🙏🙏🙏
2026-09-08 00:33:30
0
milicedeno33
milicedeno33 :
♥️♥️♥️
2026-09-28 19:47:11
0
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