عندي سؤال هي دي تمرينه ايه
انا اقسم بالله اتمرنتها النهارده بس حاسس انها للباي بس انا مبتدأ وهمشي وراك
2026-09-09 16:42:03
3
Youssef :
يبختك باخوك يا اخويا ما شاء الله عليكوا
2026-09-08 05:04:16
5
عبدالرحمن :
انا عندي سؤال انا بلعب 8مجاميع للتراي و 8مجاميع للباي في الاسبوع متقسمين علي يومين بس دراعي صغير و مش بيطور و تقريبا كل تمرينه عداتي بتقل اكتر من اني بطور كده ازود مجاميع ولا اقلل عشان محتار بصراحه اعمل حاجه تضعف دراعي اكتر
2026-09-08 14:23:58
0
DEVIL :
كان نفسي يسطا بامانه ف اخ كبير زيه
2026-09-08 05:33:43
1
♯̶ﺳَۅࢪيهۃ|𝑆𝒐𝒓𝒆𝒂🖤. :
يا جدعان ممكن سؤال واحد بس؟
2026-09-08 18:30:25
0
الطبلاوي_ف القلب_والعقل❤️🩹🕊 :
بقالو قدين ف الجيم
2026-09-07 18:34:04
1
•𝑬𝑺𝑺𝑨𝑴 || عصـ🤺ـام"🇪🇸 :
اول
2026-09-07 18:21:57
3
𝐕𝐈𝐍𝐂𝐄𝐍𝐙𝐎 :
يسطا انا رحت للدكتور قال انه عضلات الجزء السفلي ضعيفه جدا اعمل ايهههه
2026-09-07 18:42:52
2
MO-하마드 :
كابتن بدريه طلبه يخواتشي
2026-09-07 20:28:18
1
🎀✨𝑌 ✨🎀 :
معلش الصوت مش راكب ع الصوره 🙂😂
2026-09-07 21:04:17
1
꧁ ☬ 𝙷𝚊𝚖𝚘 ☬ ꧂🥊 :
ما شاء الله
الواحد كان عايز اخ قدوه زي جدو يقف معاه في التمرين وكل حاجه
2026-09-07 19:17:02
1
★𝐘𝐀𝐒𝐒𝐄𝐍★ :
ي جدي ركز علي الشيست شويه هتبقي اجمد
2026-09-07 21:34:18
1
🏴☠️Waleed al king 🏴☠️ :
بسم الله ماشاء الله
2026-09-07 21:18:37
1
mezo hossam :
اول يجدو اعملي فولو بقي♥️♥️
2026-09-07 18:22:32
1
.🥰أحمد 😍. :
ممكن تمرني بالله عليك
2026-09-10 21:11:03
0
Ahmed Sameh :
قلب اخواتشك
2026-09-10 13:18:39
1
𝓐 🥷🏻 :
يا بخت اخوك بيك
2026-09-10 00:28:42
0
𝓐𝓗𝓜𝓔𝓓 /أحہمہد :
الكرياتين ينفع استخدمو من سن كام
2026-09-11 07:38:30
0
𓆩 𝑵Ø𝑽Λ 𝑴𝑼𝑺𝑰𝑪 𓆪 :
اول تعليق
2026-09-07 18:22:11
0
To see more videos from user @coach_gedo, please go to the Tikwm
homepage.