1. Home
  2. Detail

@mohamadarifjziri:

جزيري
جزيري
Open In TikTok:
Region: IQ
Monday 07 September 2026 18:31:00 GMT
12582
998
14
75

Music

Download

No Watermark .mp4 (80.98MB) No Watermark(HD) .mp4 (50.63MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

salihberwary0
Salih Berwary :
2026-09-08 15:56:23
1
malakk.303
malakk.303 :
2026-09-07 18:38:10
2
salihberwary0
Salih Berwary :
2026-09-08 15:56:21
1
adomahamasdoti
Hekmetboti :
2026-09-08 21:48:07
1
salihberwary0
Salih Berwary :
2026-09-08 15:56:26
1
ragad8209
Ragad :
👍👍👍
2026-09-08 13:20:20
1
faruq.shexany
فاروق شيخانى :
@@
2026-09-07 19:53:42
1
shekh_muhamad
shex,mhamad :
♥️♥️♥️
2026-09-07 20:49:21
1
slimanhassan
Sliman Hassan :
🥰🥰🥰
2026-09-08 06:26:17
1
shekh_muhamad
shex,mhamad :
🥰🥰🥰
2026-09-07 20:49:22
1
shekh_muhamad
shex,mhamad :
💐💐💐
2026-09-07 20:49:20
1
hemnxatebe
hemn xatebe :
🥰🥰🥰
2026-09-07 21:46:50
1
To see more videos from user @mohamadarifjziri, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

mc.ArtyGrief.net #funtime #reallyworld #майнкрафт #Minecraft
mc.ArtyGrief.net #funtime #reallyworld #майнкрафт #Minecraft
#ستوريات #يوم #الجمعه #صلوا_على_رسول_الله #متابعه_ولايك_واكسبلور_
#ستوريات #يوم #الجمعه #صلوا_على_رسول_الله #متابعه_ولايك_واكسبلور_
🔥 ПОЧЕМУ ИМЕННО ГИРЯ? Много лет назад я тренировался по классике: сплиты, 5 дней в неделю, каждая мышца отдельно. Я даже выступал в бодибилдинге. Потом был долгий перерыв. Жизнь изменилась. И изменился я. Эстетика ушла на второй план. На первый вышли здоровье, подвижность и функциональность. Я хочу без проблем закинуть ящик инструментов на чердак, поднять мешок картошки в багажник или поднять ребёнка, чтобы он поставил звезду на ёлку. И сохранить эту способность на долгие годы. Чтобы в 60 лет кататься на велосипеде, ходить в горы — а не думать о том, как болит спина или колени. Раньше я был сильным. Но не чувствовал себя таким лёгким и свободным, как сейчас. Гиря учит тело работать целиком. Не изолировать мышцы, а заставлять их взаимодействовать. И со временем я понял: дело не только в тренировках. Мы окружили себя слишком большим количеством лишнего. Вещи. Гаджеты. Еда. Тренажёры. Всё это отвлекает от сути. Хотя на самом деле нужно не так много. Гиря, турник и брусья — и уже можно сделать себя сильнее, здоровее, функциональнее и даже красивее. Остальное — шум. Сейчас я тренируюсь не ради формы. Я тренируюсь, чтобы чувствовать себя живым и свободным. 💪 #гиря #тренировкасгирей #функциональнаятренировка #здоровье #атлет
🔥 ПОЧЕМУ ИМЕННО ГИРЯ? Много лет назад я тренировался по классике: сплиты, 5 дней в неделю, каждая мышца отдельно. Я даже выступал в бодибилдинге. Потом был долгий перерыв. Жизнь изменилась. И изменился я. Эстетика ушла на второй план. На первый вышли здоровье, подвижность и функциональность. Я хочу без проблем закинуть ящик инструментов на чердак, поднять мешок картошки в багажник или поднять ребёнка, чтобы он поставил звезду на ёлку. И сохранить эту способность на долгие годы. Чтобы в 60 лет кататься на велосипеде, ходить в горы — а не думать о том, как болит спина или колени. Раньше я был сильным. Но не чувствовал себя таким лёгким и свободным, как сейчас. Гиря учит тело работать целиком. Не изолировать мышцы, а заставлять их взаимодействовать. И со временем я понял: дело не только в тренировках. Мы окружили себя слишком большим количеством лишнего. Вещи. Гаджеты. Еда. Тренажёры. Всё это отвлекает от сути. Хотя на самом деле нужно не так много. Гиря, турник и брусья — и уже можно сделать себя сильнее, здоровее, функциональнее и даже красивее. Остальное — шум. Сейчас я тренируюсь не ради формы. Я тренируюсь, чтобы чувствовать себя живым и свободным. 💪 #гиря #тренировкасгирей #функциональнаятренировка #здоровье #атлет
You were bought 😭🙏 // #anime #animeedit #inosuke #demonslayer #demonslayeredit #zxesquad #surediting
You were bought 😭🙏 // #anime #animeedit #inosuke #demonslayer #demonslayeredit #zxesquad #surediting
Asc cowshaqani ❤️😂@𝐂abdulfatah
Asc cowshaqani ❤️😂@𝐂abdulfatah
Naz De Manm🥹👀🫀🦋#unfreezmyaccoun🙏🙏🙏 #fyppppppppppppppppppppppp #foryoupage #fypシ゚viral #🦋
Naz De Manm🥹👀🫀🦋#unfreezmyaccoun🙏🙏🙏 #fyppppppppppppppppppppppp #foryoupage #fypシ゚viral #🦋

About

Legal