نسيت اقولكو انه مش مقتنع بالطيبات ومعتمد نظام كل نعمة ربنا حلوة🫡
2026-09-07 19:41:49
924
demianamaher838 :
روتين طبيعي صحى متوازن بدون ترتيب أو ضغط 🤷♀️❤️👏
2026-09-07 20:53:30
143
maab eshkodary 92 :
عمو مصطفى❌️دكتور مصطفى✔️
2026-09-08 08:50:27
34
أيه🦋 :
ربنا يحسن مابين يديك زي م دايما الفيديوز بتاعتك بتهدي الارتباك بتاع المعلومات اللي موجوده online وبتحسسننا إننا بني ادمين مش machines
2026-09-07 20:55:02
49
nouni’s bubble :
Wow awl mra a3rf enk physio
2026-09-07 21:15:07
6
hayah5309 :
معلش يا دكتور بس أنا سمعت ان الستات لو صحيت وماكلتش الجسم بيترجم ده غلط فممكن نزيد فى الوزن فحاسة ان نظام عمر مصطفى اللهم بارك مش هينفع للسيدات ولا ايه حد يفهمنا
ده نفس روتيني بس انا ف ثانويه عامه هل ع اخر السنه هيبقي عندي ترابيس ؟
(بشيل شنطه تسعه كيلو ع ضهري كل يوم)
2026-09-08 20:17:19
0
يُوسُف :
ig عم مصطفى لقى الفرحه المتوازنه والسعاده فالحياه
2026-09-08 16:05:03
1
يوميات قانون_Legal Diaries :
اومال انا لو خرجت من غير ما اكل بدوخ ليه🫤😂
2026-09-07 22:11:09
2
ثبوتة :
بحب محتواك وطريقتك جدا تحفة وبسيطه ومش معقده شكرا يا دكتور❤️❤️
2026-09-08 11:19:57
0
gogowagdy0 :
ربنا يوفقك
2026-09-07 19:45:37
3
Abdalrahman Måhmøüď :
انا شايف انك تتحرك كتير و متشربش سكر و لا اكل معفن من السوبرماركت و خلاص
2026-09-08 20:58:40
0
ּمـڼـ؏ـمـ 🏹 :
عم مصطفي بيحرق كل سعراته فشغل
2026-09-08 14:07:16
0
AlAA :
الموضوع طلع بسيط جدا غير ما دعاية healthy lifestyle
وده اكتشفته لما لاقيت نفسي دخلة ف مقاومة انسولين
الزتونة كلها
اكل متوازن /حركة / وصيام ف العموم او صيام بين الوجبات
فكرة النقنقة دي مصيبة
2026-09-08 13:28:14
0
aysho687 :
اللهم بارك ربنا يديه الصحة
2026-09-07 21:13:09
0
ومـضـة :
اهم نقطه ان هو متبع اللي جسمه بيديه اشارات عليه ،، مثلا ما بياكل بليل تقيل عشان ماحيرتاح في نومته ودي لوحدها تخلي كل نظامه مريح لجسمه
2026-09-08 07:52:32
0
vuft.xycugyc :
طبعا عم مصطفى ده قصة خيالية
2026-09-08 22:25:33
0
Saso :
لااا عم مصطفى كده صغير متزعلنيش منك
2026-09-07 22:39:46
0
oxi lady :
♥️♥️♥️♥️
2026-09-08 00:03:23
0
karimahesham4 :
♥️♥️♥️
2026-09-07 19:45:48
1
To see more videos from user @abdallah..yahia, please go to the Tikwm
homepage.