Fiqueiforte
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Tuesday 08 September 2026 03:35:25 GMT
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Comments
¥𝑺𝑬𝑲𝑨𝑰 𝑨𝑹𝑻¥アヒル¥ :
eu só treino o braço direito eu só pego peso em um o resto do corpo que se lasque
2026-09-09 00:53:16
4
eterno_adr :
faz treino para quem é ectomorfo
2026-09-09 01:51:52
8
Isadora Lilin :
tem treinamento para aumentar altura?
2026-09-10 02:49:40
0
Gustavosketch :
man faço para triceps na academia corda na polia, francês e testa. pra biceps faço 2 Scott e martelo. e pra ombros elevação lateral frontal e desenvolvimento militar. antebraço barra invertida e flexão de punho
2026-09-08 21:16:36
1
alisson_cat🏳️⚧️🧤 :
pow, quero não obrigado, mais o vídeo é top
2026-09-10 04:18:22
0
generoso86 :
loucura
2026-09-09 04:45:32
2
rexzinho :
eu acho que meu shape tá bom mais meu peito tá pequeno 😞 aí meu tanquinho fica estranho
2026-09-08 16:51:07
2
Olavo Feijó da Silva :
https://vt.tiktok.com/ZSqDNFRK5/
2026-09-10 02:21:44
0
PV. :
eu acho que o meu ta de um bom tamanho
2026-09-09 22:27:02
1
Fernandes_N🗿 :
5 cm EM APENAS,APENASSSSSSS,POUQUISSIMOS 90 DIAS.. So esqueçeu de dizer que depende da Genetica
2026-09-09 21:32:07
1
:
e quem ganhou braço na base do trampo?
2026-09-09 18:52:55
1
TheMoon :
na vdd por causa de tudo msm KKKK 1,65 e aparentemente o máximo que consegui foi uma marcas no abdômen
2026-09-09 17:32:59
1
:
🔥🔥🔥
2026-09-10 02:24:04
0
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