@tanthinhfitness: Tập ngực không khó, 3 chuyển động cơ bản của cơ ngực#thinhhanma #gymmotivation #xuhuong

Xía :

Tập luyện là tích luỹ nên đừng hỏi mấy tháng hay tập bao lâu để được như này nhá mấy ông newbie , muốn đẹp thì phải chăm thui

MiniBao :

E hay tập với máy smith mà set up ghế dốc lên xíu thì nó vào ngực vùng nào z anh, để bằng luôn thì sao ạ

t :

ngực đẹp vãi đạn

Ka na hiếu :

Tập như nào để có rảnh ngực với đường viên ngực dưới ạ

Pikachu ≽^•⩊•^≼ :

Con gái nhìn mà còn mắc cỡ

Nguyễn Lộc :

nhìn là thấy uy tín rùi :))

Mr Brian English 📚 :

phuong :

ôi cái body nóng bỏng 🥰🥰

Duy Anh đây 🫨 :

Nma các điểm nối cơ ngực của ô này cx đẹp vãi nho =)))) đầy tròn

Tấn Vương 🇻🇳 :

🥰🥰🥰