@terezas_diary: Máš v jídelníčku dostatek vlákniny?✨ Já ji doplňuju jednoduše z potravin, které běžně a ráda jím ~ třeba ze zeleniny, ovoce, luštěnin, ořechů nebo semínek. A právě proto mě baví, že v Albertu najdu zdravé jídlo pro všechny potřeby i generace, na jednom místě a za normální ceny. Můj aktuální favorit je Mlynářský žitný rohlík z jejich Mlynářské řady. A můj oblíbený recept rozhodně musíš vyzkoušet: ~ 2 polévkové lžíce medu ~ 150 g krémového čerstvého sýra ~ 2 mlynářské žitné rohlíky ~ 60 g malin ~ 20 g pistácií 
Ve střední misce promíchej smetanový sýr s 1 lžící medu. Rohlíky podélně rozkroj a vnitřní strany namaž bohatou vrstvou připravené pomazánky. Na spodní namazané poloviny rohlíků vyskládej maliny. Zasyp je nasekanými pistáciemi a zakapej zbylým medem. Přiklop vrchní stranou rohlíků Dobrou chuť! A jestli se chystáš na nákup, mrkni i na Akční katalog Albertu, kde najdeš přehled produktů speciální výživy a vybrané produkty teď pořídíš ještě výhodněji🫶🏼 #vláknina #nákup #zdravýnákup #pečivo #recept

Tereza Šlancarová

Open In TikTok:

Region: CZ

Tuesday 08 September 2026 04:49:00 GMT