@sindhzzz:

cindy
cindy
Open In TikTok:
Region: ID
Tuesday 08 September 2026 07:02:59 GMT
57
2
0
0

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @sindhzzz, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

طول النهار بقول: “بعد شوي”… وفجأة بصير لازم أطبخ هلّق! 😂 قولولي إني مش الوحيدة… مين كمان بيأجّل الطبخ لآخر لحظة ؟ 🙋🏻‍♀ 👩🏻‍🍳✍🏻:أول شي منشوح ستيك اللحم مع زيت الزيتون، ومنتبّله بفلفل أسود، سبع بهارات، ورشة قرفة. أول ما ياخد لون حلو، منشيل اللحم على جنب. بنفس الطنجرة منحط حوالي راس ثوم مهروس (وكتروا الثوم إذا بتحبوا، بيعطي نكهة أطيب). أول ما تطلع ريحته، منرجّع اللحم ومنضيف الجزر والكوسا. منملّح، ومنضيف كوب مي ونصف كوب خل أبيض، ومنغطّي الطنجرة على نار هادئة، حتى تستوي الخضرة على البخار. لما يستووا الجزر والكوسا نصف استواء، منضيف البروكلي أو القرنبيط والفطر، ومنغطّيهم حوالي 5–10 دقايق لحتى يستووا. على جنب، منذوّب ملعقة أو ملعقتين كبار طحين (بحسب السماكة اللي بتحبوها) مع شوي مي باردة، ومنضيف شوي من المرقة اللي بالطنجرة، ومنحرّك منيح حتى ما يكتّل. منسكب الخليط فوق اللحم والخضرة، ومنضيف كوب عصير ليمون إذا بتحبوا النكهة الحامضة تكون واضحة، ومنترك الكل يغلي كم دقيقة لحتى يتماسك الصوص. منقدّمها مع سباغيتي مسلوقة، متبّلة برشة بودرة ثوم، أوريغانو، فلفل أسود، وملح. جربوها😌 صحتين سلف.🫶🏻 #غداءاليوم #عشاء_سريع #عشاء_لذيذ #غداء_صحي #اكسبلورexplore
طول النهار بقول: “بعد شوي”… وفجأة بصير لازم أطبخ هلّق! 😂 قولولي إني مش الوحيدة… مين كمان بيأجّل الطبخ لآخر لحظة ؟ 🙋🏻‍♀ 👩🏻‍🍳✍🏻:أول شي منشوح ستيك اللحم مع زيت الزيتون، ومنتبّله بفلفل أسود، سبع بهارات، ورشة قرفة. أول ما ياخد لون حلو، منشيل اللحم على جنب. بنفس الطنجرة منحط حوالي راس ثوم مهروس (وكتروا الثوم إذا بتحبوا، بيعطي نكهة أطيب). أول ما تطلع ريحته، منرجّع اللحم ومنضيف الجزر والكوسا. منملّح، ومنضيف كوب مي ونصف كوب خل أبيض، ومنغطّي الطنجرة على نار هادئة، حتى تستوي الخضرة على البخار. لما يستووا الجزر والكوسا نصف استواء، منضيف البروكلي أو القرنبيط والفطر، ومنغطّيهم حوالي 5–10 دقايق لحتى يستووا. على جنب، منذوّب ملعقة أو ملعقتين كبار طحين (بحسب السماكة اللي بتحبوها) مع شوي مي باردة، ومنضيف شوي من المرقة اللي بالطنجرة، ومنحرّك منيح حتى ما يكتّل. منسكب الخليط فوق اللحم والخضرة، ومنضيف كوب عصير ليمون إذا بتحبوا النكهة الحامضة تكون واضحة، ومنترك الكل يغلي كم دقيقة لحتى يتماسك الصوص. منقدّمها مع سباغيتي مسلوقة، متبّلة برشة بودرة ثوم، أوريغانو، فلفل أسود، وملح. جربوها😌 صحتين سلف.🫶🏻 #غداءاليوم #عشاء_سريع #عشاء_لذيذ #غداء_صحي #اكسبلورexplore

About