@puspittapermata: pengalaman dari aku yg pernah melonggarin batasanku sendiri dg kata” kan aku tau batasannya? dan itu kadang yg bikin kita lost of tracking food✨

Puspi.Fitmom | Tips Glute Grow
Puspi.Fitmom | Tips Glute Grow
Open In TikTok:
Region: ID
Tuesday 08 September 2026 08:34:13 GMT
2120
74
5
0

Music

Download

Comments

jaketkuninggg
jaketkuning :
😂😂😂 tp emg hrs dikontrol sih krn kdg org2 pada blg gp2 ternyata yg dimakan gorengan sekresek
2026-09-08 11:49:10
1
anie_arinie26
🦋Anie_26🍑🫦 :
Ka makasih udh speak up kadang normalisasi seprti bikin kita jadi ga tw diri setiap hari nya, makan sembarang yg penting tw batasan, pdhl apa yg kita makan ngaruh banget ke tubuh kita
2026-09-09 04:15:08
0
virgo99.8
V I R G O 🪷 :
Tau batasannya itu yg masih masuk jatah kalori harian kak, misal jatahnya 1700/1500 kal. Seharian masih makan masih 1000 kal jadi yg sisanya bisa makan bebas(bebasnya jg porsi kecil) dan gak di lakukan tiap hari makan bebasnya😂
2026-09-10 12:55:45
0
To see more videos from user @puspittapermata, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About